一共需要九步。具体操作如下：
1、这里用到QQ来进行视频传输，比较方便，首先登陆到你的QQ，保证电脑上和手机上的QQ都登陆成功。
2、然后打开电脑上的QQ，进入主界面，找到上方的“联系人”，点击进入。
3、在这个页面中，找到“我的设备”下方的“我的Android手机”点击进入。
4、现在就进入了这个界面，点击下方的文件图标。
5、会弹出这个文件选择窗口，找到你需要进行传输的视频，点击打开即可。
6、等待视频上传成功，如下图所示。
7、现在进入手机QQ，页面中就会有“我的电脑”传输视频的提示，点击进入。
8、电脑上的视频已经被传输到手机上，并且已经下载，你只需点击进入。
9、视频就可以进行播放了，是不是很方便，自己动手试试吧。
拓展资料：
1、视频通常指涉各种动态影像的储存格式，例如：数位视频格式，包括DVD，QuickTime，与MPEG-4；以及类比的录像带, 包括VHS 与Betamax。
2、视频可以被记录下来并经由不同的物理媒介传送：在视频被拍摄或以无线电传送时为电气讯号，而记录在磁带上时则为磁性讯号；视频画质实际上随著拍摄与撷取的方式以及储存方式而变化。
3、例如数位电视(DTV)是发展出来的格式，具有比之前的标准更高的画质，正在成为各国的电视广播新标准。在英国，澳洲，新西兰，Video一词通常非正式的指录影机与录像带，其意义可由文章前后文来判断。
4、电脑能显示电视信号，能显示基于电影标准的视频文件和流媒体，和快到暮年的电视系统相比，电脑伴随着其运算器速度的提高，存储容量的提高，和宽带的逐渐普及，通用的计算机都具备了采集，存储，编辑和发送电视、视频文件的能力。
5、视频制作软件运用得非常广泛，软件也非常的多。好奇网总裁张相保就用多种视频制作软件制作出了《奥巴马踹门》和《奥巴马和卡梅隆打架》的精彩恶搞的视频等等，并获得了非常大的点击量，受到了广大人们的喜爱。
参考资料：百度百科：视频
只需要将EXE视频转换为FLV视频在手机上播放即可。方法如下：
1、下载屏幕录像专家，各种版本均可；
2、打开软件后，点击菜单栏的“工具”；
3、然后选择“EXE/LXE转换成FLV（V）个人觉得这个格式还不错，清晰内存也小，手机上也可以用（你也可以选择其他的格式哦）；
4、这时会出现另一个窗口，点击“浏览选择要转换的视频”（选择转换的格式不一样，出现的窗口也不一样，以FLV为例）；
5、点击把“视频质量拉到最高”这个视频内存不大，建议可以拉到最高，可以保证视频的清晰度。输出的尺寸一般为“原始大小”，其他属性的对这个软件不熟悉建议用默认的就好；
6、设置好后，点击“转换”按钮；
7、输入转换视频后的文件名，保存类型不动，再点击“保存”按钮；
8、耐心等待视频转换好（电脑配置高的话，很快就好了）；
9、这个“FLV”视频文件就是刚刚转换好的（可以看到视频内存文件比EXE还小了不少）；
10、用电脑的播放器来测试一下，能不能正常播放，可以播放就表示转换成功了。
拓展资料：
可执行程序（executable program，EXE File）是指一种可在操作系统存储空间中浮动定位的可执行程序。在MS-DOS和MS-WINDOWS下，此类文件扩展名为·exe。
WINDOWS操作系统中的二进制可执行文件，分两种：
一种后辍名为·com，另一种是·exe 。
DOS规定，有重名的exe和com，运行时优先执行com文件。如果只有A.exe，就可以直接输入A，而不用输入全名。但如果有A.com和A.exe，输入A则优先执行A.com，要运行A.exe只能输入A.exe而不能输入A。一般用于DOS，在WINDOWS系统中的执行文件一般都是.exe文件。在 MS-DOS 中，用以标识可执行文件的文件扩展名。用户在提示行输入不带 .exe 扩展名的文件名后按 Enter 键或者点双击就能运行可执行程序。
文件格式
1、DOS可执行文件
最简单的可执行文件格式，可以在DOS和WINDOWS中运行。它通过在文件头添加ASCII字符串“MZ”（16进制中表示为4D5A）来标识。“MZ”是MS-DOS开发者之一的马克·茨柏克沃斯基（Mark Zbikowski）的姓名首字母缩写。
2、16位元新可执行文件
通过在文件头添加ASCII字符串“NE”来标识。它只能运行在Windows和OS/2系统，而不能在DOS下运行。
3、16/32位元可执行文件
通过在文件头添加ASCII字符串“LE”来标识。它仅用来在Windows 3.x和Windows 9x中替代VxD驱动。
4、32位元线性可执行文件
通过在文件头添加ASCII字符串“LX”来标识。运行在OS/2 2.0以及更高版本中，也可用于某些DOS扩展。
5、32位元可执行文件
这是最复杂也是目前最流行的可执行文件格式，通过在文件头添加ASCII字符串“PE”来标识。它主要运行于Windows 95和Windows NT以及更高版本的Windows中，也可在BeOS R3中运行。
6、64位元可执行文件
与前一种类似，但使用支持64位元的中央处理器。因此它仅能在64位元的Windows系统中运行，譬如Windows XP 64-Bit Edition 和 Windows Server 2003 64-Bit Edition。
