1、首先打开电脑，下载安装检测软件，点击进入后。
2、点击上方的“硬件检测”按钮，点击“功耗估算”。
3、选择自己电脑的配置，可以知道自己电脑的功耗。
4、通过调整电池设置，设置节能模式来降低功耗。
方法/步骤
1、在百度中搜索”鲁大师“，看到如图页面，点击”普通下载“。下载完成后，安装，建议不要装在C盘。
2、也可以在36 0安全卫士中添加：
在功能大全中点”更多“，然后找到”鲁大师“，点击添加。
3、打开鲁大师，点击”硬件测试“按钮。在左侧栏的最底部有一个功耗估算，点击。
4、在窗口的右侧就会看到列了主要耗电硬件，也有的硬件型号读不出，这时可以自己查看：依次进入控制面板——系统和安全——系统——设备管理器。查看硬件型号。
然后手动添加，如果找不到确切型号，选一个相近的也行。
5、选完之后就会看到估计的总功耗，一般电脑功耗在50w—300w之间。
查看电脑主机的电源功率的方法：1、在电脑机箱内的电源外壳上，都有对应的贴纸标识，标识上会有对应的输入功率大小标注。
2、如果知道自己电脑配置的电源型号，也可以根据电源品牌和型号查到电源的功率大小。
电源选购技巧：
1、在选择电源的时候，最主要的当然就是电源输出功率的问题了。一个合格的电源最基本的就是可以满足电脑所需求的输出功率，也就是额定功率一定要满足需求。
2、电源的输出线材，也要注意。首先是接口配置上，接口配置要有足够的接口类型。比如，显卡供电接口是6/6+2pin接口，如果用户需要使用独立供电的显卡，就需要根据自己的需求，来选择足够使用的接口。虽然接口不足可以用转换线来解决，但是使用转换线含有一定的安全隐患。
3、电源的线材长度要达到需求。主要是背部的走线，对长度要求最高的就是CPU供电线材，如果对于普通中塔机箱来说，需要CPU供电线材达到50cm，才可以满足背部走线。
4、可以通过电源的铭牌来认定电源的真伪，选择电源的时候，要学会分辨真伪，如果不慎购买到假冒伪劣的电源，不但不可以满足稳定的供电需求，还有可能损坏其他硬件，造成更大的损失。正品的电源铭牌需要字体清晰，标识可以完整标出额定功率、输出电流、认证信息等相关信息。
5、防伪标签也是鉴定真伪的重要依据。很多品牌电源为了维护自己产品形象，都会建立防伪系统，含有防伪标签。可以通过短信、电话、上网等多种方式进行查询，鉴定真伪。
6、重量也可以检验电源的真伪。一般情况下，质量好的电源由于做工过硬，不会偷工减料，重量也比劣质电源要重的很多。但是也不排除，一些同样质量好的电源，重量也有可能不重。所以这样的衡量标准准确程度不高，不能以此为判断真伪的主要依据，只可以辅助参考。
