教你10招最有效防电脑辐射方法\x0d\x0a第一招：在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射\x0d\x0a第二招：还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用；\x0d\x0a第三招：上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上！\x0d\x0a第四招：操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。\x0d\x0a第五招:应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。\x0d\x0a第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。\x0d\x0a第七招: 注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。\x0d\x0a第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。\x0d\x0a第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上放几支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老.\x0d\x0a第十招:觉得好就支持一下也可以防辐射哦
首先我们在日常操作电脑之前或者是在使用电脑之后一定要及时的去洗脸，这是因为我们人类长时间呆在屏幕的面前，皮肤也很容易分泌出很多的油脂，还有一些灰尘会聚集在皮肤上面，那么在睡觉之前或者是用完电脑之后，我们一定要及时的去清洁自己的肌肤，这样才能够让我们皮肤所受到的辐射减轻70%以上。
面对电脑的时候，我们最好能够涂上一些防护用品，比如说粉底液或者是隔离霜等等，这样能够增强皮肤的抵抗力，而且隔离霜还能够非常有效地隔离空气当中的一些灰尘，能够保证我们的皮肤呼吸顺畅，减少灰尘对我们造成的一些伤害。但是一定要正确的使用隔离霜还有补水这样的一个防护，一步都不能够漏，千万不要为了偷懒而减轻步骤。
经常使用电脑的人在生活当中增加营养也是很重要的，比如说维他命b对于脑力劳动者就非常的有效。如果我们平常因为工作的原因睡得比较晚，而且睡觉的质量也不好，那么我们就应该要多吃一些新鲜水果和蔬菜，还有多吃动物的肝脏，因为这些东西里面都富含了丰富的维他命b族物质。那些碳酸饮料就一定不要喝了，最好是能够改成枸杞汁或者是胡萝卜汁等等，这样对于护肤，养目都有很好的效果。
我们在使用电脑的时候，身体和屏幕一定要尽可能的保持不低于70cm的距离，然后一定要调整好屏幕的亮度。一般来讲，屏幕的亮度越大，电辐射越强。但是也不能够把光线调的太暗，因为这样可能会影响到我们观看的效果，也会容易造成眼睛疲劳。也尽量不要使用一些太旧的电脑，因为太旧的款式辐射一般都比较厉害。
