电脑调超频的具体操作方法如下：
显卡超频的方法:
方法一：
1.对着桌面点击鼠标右键，在下拉选项中选择“屏幕分辨率”点击进入（如下图）：
2.进入“屏幕分辨率”后，再点击右侧的“高级设置”（如下图）：
3.点击“高级设置”后会弹出一个属性面板，点击面板里的“监视器选项”（如下图）：
4.点击下方的赫兹选项一步步提升显卡刷新率（如下图）：
5.选择好频率后点击下方的应用，电脑会黑一下屏幕大概1秒的时间（如下图）：
6.屏幕再次亮了之后就可以看到一个选项键“是否保留显示设置”，点击“是”，就可以保存了以后的显卡刷新率就是选的那个速度了（如下图）：
方法二:
1.使用超频工具Afterburner超频的方法简单，同样打开窗口一拉就成，而且还支持显卡核心电压调整，超频极为方便，该软件集超频、监控和风扇控制于一身，只要简单的操作即可对显卡进行超频，提升系统性能。首先打开运行Afterburner，在Afterburner左边的窗口下部，点击SAVE键，再点击保存序号，就可以保存现有的超频设置（如下图）：
2.在日常的应用中，需要超频显卡的时候，直接打开并运行Afterburner，直接选择刚才保存的序号，点击边上的Apply键，就可以超频显卡了（如下图）：
CPU超频的方法：
首先要注意一些问题：超频外频时不可一次调得过大；要十分注意散热的情况，如果不能正常重启，可能是由于过热；不要长时间在极限频率下工作，否则会极大缩短寿命；如果不是超频爱好者，最好不要超频。
2.硬件的情况千差万别，即便是同一品牌型号的cpu，同一品牌型号的评析，超频的能力都不完全是相同的，不要认为同样的硬件别人能超得高自己超得低就觉得不正常，因为决定超频的因素非常多。所以，不要想着自己的cpu能超多高，达到你自己硬件的极限就要知足了，否则会损坏硬件。
3.同样的cpu也会有不同，有的cpu是2电容，而同一型号的却有5电容的，相对来讲电容数多的cpu体质更佳 ，超频起来稳定性也会相对较强。所以，在选择cpu的时候，要关心一下超频的性能与体质。cpu稳定，超起频来也就更安全。
4.主板对超频的影响也是相当大的，有的cpu在此主板上能超很多，但在别的主板上却不行，这说明主板对超频有至关重要的作用，所以，在选择主板上，要着重关心一下主板的超频性能。主板稳定，是超频安全性的最重要的作用。它可以在超频时有效地保护cpu。
5.cpu的散热也是非常重要的，如果散热不好，不但超不高，还有可能会烧坏cpu。所以一定要配一个效果好的风扇，必要时可以用水冷来散热。
如果忘记了密码可以通过以下方式进行操作。方法如下：先用系统盘或U盘启动电脑进PE删除SAM文件夹【密码删除】，然后重启电脑进系统蓝屏，再自动重启会出现启动修复【推荐】和正常启动两个选项，把方向键移动到启动修复选项上面按回车键，进入下面这个画面点击NEXT，再下面这个画面点击Restore，到了最下面这个画面先点击Don't send再点击Finish【修复完成】电脑会自动关机，重新启动后不需要输入密码就可以登陆系统了；
先用系统盘或U盘启动电脑进PE桌面，双击点开右下角点击选择目标路径——浏览我的电脑——本地磁盘C——Windows——点击确定在左下角可以点击修改现有用户的密码——在右面出现的用户名列表中找到设置密码的那个用户——然后强制性的修改成新的密码，再点击左上角的应用会出现点击确定。重启电脑输入刚设置的密码就进入系统了。
这个首先你得告诉我们你是什么CPU，什么主板。因为不同的CPU有不同的温度保护特性，然后需要查看该主板BIOS选项里自动温控的项目是否被禁用，自动调整风扇转速功能是否被关闭。然后查看CPU风扇转速及散热片积灰状况。然后才能得出结论为什么你的CPU总是超温。其实这个问题最好的解决方法就是直接打电话给主板厂商。
