方法一：
打开任意一个程序后，点击左上角的“红色叉”图标，即可关闭程序。
方法二：
按住“Command+Tab”，查看运行中的所有程序，按住“Command”不放，按动多次“Tab”到需要关闭的程序时松开，点击左上角的“红色叉”即可关闭。
方法三：
在桌面上，点击屏幕上方的“前往”，选择“实用工具”后，双击打开“活动监视器”，根据需要关闭相应的程序，点击“关闭”后选择“退出”即可。
方法四：
按住“Option+Command+Esc”选择想要关闭的程序，点击“强制退出”即可关闭程序。
苹果电脑卸载程序的方法：
1、首先打开苹果电脑，点击Dock栏最左侧的Finder进入。
2、进入后在左侧菜单栏中点击应用程序进入。
3、接着鼠标右键点击想要卸载的层序。选择“移至回收站”。
4、最后清除回收站即可完成卸载。
用电脑时间长了，难免会遇到程序卡住，风火轮狂转不停，没有任何相应等情况。可能是由于程序冲突、缓存不足或者一些bug等情况导致，这个时候我们就需要强制退出这个程序了，下面有六种在Mac系统中强制退出程序的方法，大家至少应该记住一两个。
1、使用键盘快捷键强制退出处于活跃状态的Mac程序。
快捷键：Command+Option+Shift+Esc。
这样按住一两秒钟，就可以强制退出当前程序了，算是最方便的一种方法。
2、打开强制退出程序窗口。
使用快捷键：Command+Option+Esc。
来打开“强制退出应用程序”的窗口，然后选中你需要退出的程序，再点右下方的“强制退出”即可。
3、从Dock中强制退出程序。
按住Option然后右键点击程序在Dock中的图标，可以看到“强制退出”的选项，选择即可。
4、从左上角苹果菜单中强制退出程序。
这个有些类似第二条，从左上角的菜单中选择“强制退出”，不过有些时候程序当机，点击菜单会出现没反应的情况。
5、使用“活动监视器”强制退出程序。
在 应用程序-实用工具 中找到“活动监视器”，找到程序的名字然后选择左上方红色按钮强制退出程序，这个就有些类似Windows中的任务管理器了。如果上面的方法都不奏效，那么可以尝试这个方法。
6、使用终端命令强制退出程序。
这个应该算是重启电脑之前的最后办法了，在终端中输入如下命令。
killall [程序名称]。
比如说强制退出Safari，就输入 killall Safari 再回车即可，这样有关Safari的全部进程就都退出了；如果你想分的细一些，可以通过 ps 或者 ps aux 命令查找某些单独的进行，然后使用 kill -9 [pid] 来单独结束某个进程。
很多情况下强制退出程序，之前的内容可能就会不在了，需要注意一下。
最后说说iOS设备上的强制退出程序方法：按住上方电源键，直到出现提示关机滑动条，这个时候放开电源键再按住Home键，直到程序退出。
苹果电脑强制退出程序快捷键是Command+Option+Shift+Esc。
苹果电脑常用快捷键
①在键盘上按下option+command+电源键即可快速休眠状态。
②在键盘上按下command+E进行快捷退出U盘。
③复制快捷键：command+c。
④粘贴快捷键：command+v。
⑤程序软件隐藏快捷键：command+h。
扩展资料
睡眠、退出登录和关机快捷键
①电源按钮：按下可将 Mac 开机或将 Mac 从睡眠状态唤醒。按住这个按钮 1.5 秒可使 Mac 进入睡眠状态。*继续按住则会强制您的 Mac 关机。
②Option_Command_电源按钮*或 Option_Command_Media Eject（Option_Command_介质推出键）：将您的 Mac 置于睡眠状态。
③Control_Shift_电源按钮*或 Control_Shift_Media Eject（Control_Shift_介质推出键）：将显示器置于睡眠状态。
④Control_电源按钮* 或 Control_介质推出键 ：显示一个对话框，询问您是要重新启动、睡眠还是关机。
⑤Control_Command_电源按钮*：强制 Mac 重新启动，系统不会提示是否要存储任何打开且未存储的文稿。
参考资料来源：Apple支持官网-Mac键盘快捷键
参考资料来源：百度百科-电脑
