setInterval或setTimeout这两个都可以实现，
setinterval为恒定运行时使用比较合适，如时间在跳，
setTimeout为条件满足时继续轮询比较合适，如升一级给下一个任务一样，
setTimeout("fun()",5000)5秒后执行fun()这个过程
function
fun(){
//这里要启动AJAX模型，向服务器发出GET或POST请求，
//如：接受为：user.php,PHP程序访问数据库进行处理
//返回responseText,JS可以调用，
//如果返回的结果你满意，允许继续轮询就启动setTimeout("fun()",5000)
//这样一来你就看到了一个自运行的一个机制了。。
//具体代码太多，无法展示。。。
}
前端通常作为模板，后端负责数据。前后端合作的主要目的，就是把后端产生的数据丢到前端的模板中。通常这一步有两种方式：
1. 前端的模板交给后端处理，直接写到后端逻辑中，或者通过 MVC 框架整合成后端的相对独立的部分；
2. 后端的数据通过 API 的方式交给前端处理，通过 Ajax 等方式传输数据。
（当然，也有两种方式混合处理的）
如果采用了后端处理模板的方式，那前端开发完静态模板后，需要交给后端开发人员进行模板的整合。这一步要求前端代码整洁易读，而且后端必须熟悉各种前端知识和调试技术。最后需要前端对后端处理过的页面进行检验和调试。（这种方式对沟通要求很高，如果两个人不坐在一起，那合作起来非常麻烦。出现问题或者需要升级时，往往很难定位谁的错，谁去改。所以最好两个人坐在一起开发，甚至一个人负责前后端）
如果采用前端处理数据，Ajax 等方式通信的话，前后端只要商量好所需的 API，然后持续交付一个个 API 就好了。前后端完全不需要了解，技术没有限制，也不需要知道彼此的代码和实现。
两种方式如何选择？
1. 如果前端页面主要做内容展示，需要后端处理的内容比较多，而前端逻辑简单时，建议采用后端 MVC。如博客、新闻类的网站；
2. 如果前端页面的交互和数据处理较多，可以将逻辑放在前端，而后端只负责数据存取。比如各类管理后台。
