你可以用js监测弹出页面的关闭事件，然后刷新父页面就行了
window.onbeforeunload = function() {//这里刷新方法有很多，具体要看你的子窗口是怎样出来的
window.opener.location.reload()
//parent.location.reload()
//self.opener.location.reload()
//window.opener.location.href=window.opener.location.href
}
iframe里面的子页，用parent.location.href = parent.location.reload()如果是window.open 打开就用opener.location.reload()不要想成去刷新就可以了，换个思路，把你当前改变的用JS获取传值给父元素里会改变的元素；比如你这个考察心得，填完确定后页面关闭，背景列表多增加一行显示标题；
那你就点确定的时候获取这个的标题然后列表里新增一列，把值赋值进去就可以了
