孩子爱玩游戏，尤其是喜爱户外游戏，户外是一个开阔的天地，也是一本很好的教科书。 下面是我整理的幼儿园中班户外活动方案5篇，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。

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户外活动心得总结5篇

户外活动总结5篇精选

中班户外活动游戏方案

关于户外活动心得的优秀范文10篇

幼儿园中班户外活动方案1

活动目标：

1、积极参与垫子上的活动，锻炼大肌肉的运动技能。

2、通过活动提高身体动作协调性、灵活性，改善抗挫力。

3、体验运动时的乐趣。

活动准备：

大垫子4块放松音乐

活动过程：

(一)活动开始部分

1、打招呼

2、介绍活动场地，提醒幼儿注意安全

3、热身活动

肩部、头部、手腕、手臂、腰、膝盖、腿(动作跟着教师的节奏由慢到快)

(二)活动中间部分

垫子上的游戏：

师：今天我们要和垫子一起做游戏，刚开始的时候你会很喜欢它，不过后来你也许会觉得有点怕他，但是我想咱们都是勇敢的宝宝，遇到困难一定能够克服掉，是吗?

1、学习俯卧、侧卧、仰卧

介绍游戏规则和注意事项

(1)俯卧：幼儿站在垫子后面，成横排，身体面向前面，向前看齐(手臂前伸)，手掌竖立，手臂自然弯曲，膝盖弯曲，在老师的口令下向前俯卧在前面的垫子上。(练习2次)

(2)侧卧：在横排的基础上，集体向左向右转，把靠近垫子的手臂自然弯曲伸直，前面的手在胸前竖立，在教师的口令带领下，学习练习左右侧卧。

(3)仰卧：幼儿横排站在垫子后面，身体被朝前，撑起手臂和手掌，双腿自然弯曲，在教师的口令带领下练习仰卧。

2、巧妙过垫子

转变垫子摆放方式

(1)师：接下来要考考大家的智慧了，在我们面前有两排垫子，不管你用什么办法只要从垫子上过去就可以，但是每个人只有一次机会，后面的小朋友要和前面小朋友的 方法 尽量不一样。给大家10秒钟考虑，请第一组(2个人一组)孩子做好准备。教师走过垫子给孩子做示范。

(2)教师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子，对有好的想法的孩子及时给予表扬。

3、垫子上的搏击

教师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。

师：接下来我们要进行一场 摔跤 比赛。

教师讲解摔跤的比赛规则，并和一名配班教师进行示范演练。

按比赛顺序请出比赛运动员，进行摔跤比赛。中间做改变，有两人比赛，变成4人比赛，在这时做游戏规则强调。

赛后教师做小结：今天的摔跤比赛是用来锻炼身体的，在平时能不能这样去打人，或者推别人。我们都是一个班的小朋友，每天都要开开心心的在一起。

4、快乐三明治

师：接下来的这个游戏是练习孩子们的反应能力的，看谁反应快，跑的也快，但是也要注意安全。

教师重新摆放垫子，用一块大一点的垫子做为一面墙，孩子站在墙前，在教师3声口令后，快速跑过垫子，否则就被压在老师的垫子下面了，就做成了“三明治”。

游戏开始，每一次4个孩子，提醒孩子注意活动的安全。

(三)活动结束部分

跟着海浪声一起躺在垫子上做最舒服的放松动作。

活动 反思 ：

通过尝试垫子的多种玩法,发展幼儿的走、跑、跳、爬、钻等基本动作，并且在尝试中发展幼儿的创造力、协调能力和合作能力。我在设计活动时,主要设计了4个游戏。这4个游戏有简单到复杂，也可以独立成一体，由孩子刚开始的喜欢到后来的有点点怕，再到通过自己的努力勇敢的克服掉，可以说每一个游戏都给孩子们带来意想不到的惊喜，让孩子们无论在身体但肌肉的锻炼上，还是抗挫力，以及人格的将抗发展都有很大的进步。

幼儿园中班户外活动方案2

中班幼儿的动作发展已经到了具有一定的平衡能力的阶段，他们具有良好的动作协调能力，并具有一定的力量和耐力。这一阶段的幼儿，身体技能快速发展，教师通过组织“蚂蚁蚂蚁排队走”这一体育游戏，训练幼儿的平衡能力和动作协调能力，并可以让幼儿的反应能力达到训练，目的在于适应于幼儿发展规律、满足幼儿发展需要。

教学重点：本活动重点关注于重点关注与幼儿平衡能力、动作协调能力和反应能力的发展，希望可以通过本游戏活动的开展，训练幼儿的平衡能力、动作协调能力以及反应能力，并引导幼儿学会团队协作精神，感受到合作的力量。

活动目标：

一、认知目标：让幼儿理解游戏规则，熟悉游戏内容。

二、能力目标：

1、幼儿在游戏活动中能够控制身体，能够以平衡的字条保持蚂蚁的姿势，使得平衡能力得到训练。

2、幼儿能在固定蚂蚁的姿势下，协作将食物运向终点，让幼儿的动作协调能力得到训练。

3、幼儿在游戏过程中，在听到指令后，和到达终点后就能够迅速的反应并开始进行游戏，让幼儿的反应能力得到训练。

三、情感目标：

1、通过游戏活动的进行，让幼儿能够体会游戏的乐趣。

2、在游戏过程中，让幼儿感受到合作的意义所在，并让他们学会与他人合作。

活动准备：揉成球状的报纸团、皮球、口哨、蚂蚁运食物的挂图一张、小蚂蚁面具若干。

活动过程：

一、游戏导入

1、教师组织幼儿来到操场上，说：“小朋友们，你们见过蚂蚁是怎么运食物的吗?”幼儿进行回答。教师接下来就引出，“今天啊，老师就要给大家讲一个小蚂蚁嘟嘟的 故事 哟!”并展开挂图，指出图上的小蚂蚁嘟嘟，并开始讲故事。

故事“一天，小蚂蚁嘟嘟肚子饿了，就来了草地上找食物，它在草地上转来转去，还东嗅嗅、西嗅嗅，终于在草地上找到了一粒米饭。嘟嘟高兴极了，立马就向那粒白米饭，嘟嘟一边跑还一边想，今天有好吃的了!真是高兴。嘟嘟走进了才发现，这粒白米饭真是太大了，比自己大了好几倍呢!自己一定不能搬回家去，得请大家一起来帮我搬走。于是，聪明的嘟嘟就挥动着可爱的小触角向蚂蚁家族里面的传递员报道了，请大家一起来搬走这粒白米饭。不一会儿，嘟嘟的好朋友们就都来了，大家排好队，一起把这粒大大的白米饭搬了起来，运回了家里。晚餐的时候，大家都吃到了白米饭，还剩下一大块。嘟嘟也挺着吃得饱饱的肚子，安心的睡觉了。”

在故事讲完后，老师提问“小朋友们，你们说嘟嘟找到的那一粒白米饭对他来说太大了，那么他们是怎么搬回家的呢?”(幼儿回答)。

幼儿回答之后，老师引出“你看小蚂蚁们一起合作，将嘟嘟一个人不能够搬走那一粒白米饭搬回了家，说明合作的力量真是很大的。今天，我们要玩的游戏就叫做蚂蚁蚂蚁排队走!小朋友们都会变成可爱的小蚂蚁，一起排队把事物运回家哟!”

二、游戏过程

1、引出游戏：

教师组织幼儿进行游戏前的准备活动，教师说“小朋友们，在玩游戏之前，我们就一起做一下准备运动吧!”说完后，教师一边唱“抖抖我的小手，动动小脚，扭扭我的脖子，转转我的脑袋”一边示范动作。

在准备活动完毕后，教师说“为了待会我们玩游戏更加方便，现在请小朋友们站好了，老师要将小朋友们分为五个小组哟。”教师将幼儿分成五个小组，请组内的幼儿两人一组，进行蚂蚁扮演。教会幼儿蚂蚁的组合姿势为第一个幼儿站立，两手作触角第二个幼儿弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰。并请小朋友进行示范。

2、交代游戏规则：

教师引出：小蚂蚁们今天来到了草地上，发现了好多食物(将手指向已经摆好的事物(球状的报纸和皮球))，大家的肚子都已经饿了，都迫不及待的想要把食物运回家里。但是呢，小蚂蚁是爱护食物，他们都是非常有规则的。蚂蚁大王就悄悄的告诉老师，说“小蚂蚁们看见这么多事物，一定都很急切吧!但是为了让我们蚂蚁家族更加快乐和谐，我们不如来进行一个运食物比赛吧，但是要请小蚂蚁们在把事物搬回家的路上每次只能搬走一个食物，在奔跑的时候，小蚂蚁也要注意安全哟!”

教师在说完之后，就告诉小朋友，一组小朋友中一共由三只小蚂蚁，第一组小蚂蚁到终点拿到食物之后，就回到起点，再请另一只小蚂蚁去拿食物，这样的方式循环进行，在规定时间内，拿到食物最多的小组，就为优胜小组。游戏过程中，幼儿之间要相互配合，不能摔跤和踩到别人，要是摔跤了，当时所运送的食食物作废。游戏一共进行两轮，在第二轮的时候，小蚂蚁将会由三个小朋友来组成。而在第三轮的时候，教师要请小朋友走更长的路线，并保证食物不掉下来。

3、进行游戏教师交代完游戏规则之后，请几位小朋友在其的指导下进行游戏示范，让幼儿能够在直观的示范中，进一步熟悉游戏规则。

教师在示范完后，请小朋友站好，询问幼儿“小朋友们，你们知道小蚂蚁是怎么做的了吗?你们来摆一摆小蚂蚁好不好?”幼儿进行小蚂蚁动作摆放。这样可以帮助幼儿强化对小蚂蚁动作的记忆。

在动作摆放完毕之后，教师说“小朋友们，我们的游戏马上就要开始了，请小朋友把小蚂蚁头饰带上吧，赶紧在自己队伍中排好队吧!游戏的时间是2分钟哟，让我们来看一看哪一组的小朋友运送的事物是最多!”

游戏开始，教师吹响口哨声，表示游戏正式开始，幼儿在游戏中一起搬运食物，教师需要在游戏过程中组织幼儿的游戏秩序，对能力相对较弱的幼儿进行指导。在游戏第一轮进行完后，点清小组运送的事物数量，并评出优胜小组。

进行游戏第二轮，请每个小组内的幼儿，三人一组变成可爱的小蚂蚁第一个幼儿站立，两手作触角第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰。请小朋友再次在2分钟的时间内，比一比那一组的小朋友运送的食物是最多的。教师在时间到了的时候，以口哨声告诉幼儿时间已到，并点清小组运送的事物数量，并评出优胜小组。

游戏第二轮结束之后，教师说“小朋友们，其实蚂蚁们在运送食物的时候，有时候的路途是非常遥远的。所以，在这轮游戏中，老师请小朋友们去更远的地方运送食物。”教师在说完后，为幼儿指出新的路线长度，请幼儿排好队，游戏按照之前的游戏规则进行，只是路线变成了蛇形路线的。在规定的两分钟内，比一比哪一组幼儿运动的食物最多，并点清小组运送食物的数量，评出优胜小组。

4、游戏结束后，教师进行 总结 评价。

教师说“今天小朋友们的表现都是非常不错的，大家学会了变成小蚂蚁怎么运送食物，很多小组的小朋友还在一起的配合中运送了很多的食物哟，看来团结的力量真是很伟大的，所以啊，小朋友在做事情的时候，一定要学会和别人合作，这样很多事情就很快就可以解决了。

幼儿园中班户外活动方案3

活动目标

1.培养幼儿积极的参与意识和 变废为宝 的意识。

2.增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。

活动准备：

1.哨子一个，废旧报纸若干，小红旗一个橡胶小鹿四个

2.录音机，音乐磁带《一起加油》

活动过程：

教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。

1.导入游戏

老师今天和大家一起来做个新游戏，好不好?(幼儿回答，好)看我手中拿了什么?(幼儿回答，报纸)今天我们就用它来做游戏，幼儿感到很新奇，也很期待，那么下面就要好好的看老师怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。

教师首先说明游戏的规则和过程，并自己亲身去演示吸纸跑的过程，幼儿睁大了眼睛，好奇的看着。

老师强调，吸纸跑这个游戏必须是你把报纸贴在胸前，借助风力向前跑，跑的过程中不能随便停下来，必须绕过中点(橡胶小鹿)返回坚持跑道终点，如果中途停下来，报纸就会自己掉下来。如果纸掉下来了，你必须拾起报纸，重新放到胸前，再继续游戏。

2.游戏分组

将全班幼儿分成四个小组，站成四排，每组的第一个幼儿发一张报纸，他跑回来把报纸交给下一个小朋友，看看四个小组的哪一个小组最先完成，就发给他一个小红旗。大家都要鼓掌表扬!

3.开始游戏

幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。在音乐的配合下，幼儿紧张而忙碌起来，有的幼儿动作很规范，有的幼儿报纸掉下来好几次，但他不放弃，捡起报纸继续前进。

4.活动结束，

表扬鼓励，教师做及时总结

活动反思:吸纸跑这个游戏对幼儿来说，很新鲜，幼儿都能参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步也学会了自己和其他幼儿的默契合作。

幼儿园中班户外活动方案4

活动目标

1、引导幼儿创造性地玩影子游戏，体验游戏的乐趣。

2、幼儿在游戏中既能机灵的踩到对方的影子，又能保护自己的影子。

3、发展幼儿身体动作的灵活性和敏捷性。

活动准备

1、了解影子的产生。

2、户外场地有大树和大型活动器械做“隐蔽物”

活动进程

一、导入

引导幼儿实验：阳光下怎样使自己的影子快速的“离开”“消失”或“变小”。

(请幼儿想办法，并一起讨论办法)

二、展开

1、教师与幼儿一起交流自己的实验和发现，

引导幼儿充分利用活动场地上的大树和大型活动器械做“隐蔽物”实验让影子消失的方法。

2、让两人一组互捉对方的影子，看谁踩到对方的影子的次数多。

3、游戏：踩影子

跑的动作要协调、灵活，用脚去踩对方的影子，并千方百计的保护自己的影子不让对方踩到，

看谁踩到对方影子的数量多为胜。

4、根据幼儿兴趣进行游戏，教师参与并指导活动。

三、结束

1、表扬幼儿创造性地玩法，鼓励动脑筋，动作灵活的幼儿。

2、游戏“矮人与巨人”，让幼儿进行放松活动。

幼儿园中班户外活动方案5

活动目标

1.通过与同伴玩连体人游戏，发展协同走的能力。

2.能关注同伴，乐于与同伴一起做游戏，体验只有齐心协力才能成功。

活动准备

各种连体人卡纸(见附图)、录音机、音乐、障碍物等。

活动过程

一、热身活动

(价值分析：调动身心，与同伴共同做运动。)

1.引导语：小朋友们准备好了吗?我们大家一起来做运动。(我们一起跑一跑，我们一起拍拍手，我们一起笑一笑，找个好朋友跑一跑，找个好朋友一起拍拍手，找个好朋友一起笑一笑，找个好朋友一起抱一抱，找个好朋友一起屁股碰屁股。)

2.小结：有好朋友在一起做运动真开心啊!

二、基本活动(自由探索)

(价值分析：通过逐步增加难度，体验同伴之间合作的必要性。)

(一)两人连体组合(图示1)

1.提问：这是什么?

2.引导语：纸上的两个洞是留给两个好朋友变成连体人的。(请两个孩子示范)找个好朋友试试吧。

3.玩法：快速找到一个好朋友，两个人协作把头放进卡纸的两个洞里变成连体人。先自由探索玩法，再根据老师的不同要求，连体人做出不同的动作，如：立正、稍息、齐步走、沿圆圈走等。

4.集中交流：你和好朋友是怎样玩的?(个别示范)

5.小结：脚步要一致，身体要保持一致，好朋友一定要合作才能变成连体人。

(二)多人自由连体组合(图示2)

1.引导语：现在请你们多找一些朋友，再去试一试吧!

2.玩法：快速找到两个或者三个好朋友，选择圆圈数量与人数相同的卡纸，协作把头放进卡纸上的洞里，变成多人组合成的连体人。根据老师的要求，连体人朝着一个方向行走。(根据幼儿玩的情况，可让连体人往后退着走。)

3.集中交流：这次你是怎么玩的?

4.小结：人越多越有难度，更需要好朋友之间互相配合才能成功。

(三)连体组合比赛

1.引导语：你们想参加几人的连体比赛?

2.先尝试两人的连体比赛，根据情况增加难度。

3.玩法：选择好朋友组成不同连体人，看看哪组连体人速度最快。(中间可以增加一些障碍物，连体人必须绕着通行。)

4.小结：看得出连体人都想取得好成绩，都很努力，老师觉得你们个个都是很棒的。

三、放松活动

(价值分析：符合运动规律，减少运动量。)

1.引导语：今天，我们与好朋友做了很好玩的游戏，现在我们好朋友之间互相揉一揉、推一推吧。

2.幼儿进行放松活动。

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每年的五月一日是一年一度的劳动节，这是一个属于广大劳动人民的节日，世界上有数十个国家在这一天进行纪念和庆祝。一起来看看庆祝2022 五一劳动节手抄报 内容_小学生劳动节主题手抄报，欢迎查阅!

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2022劳动节主题手抄报

劳动节小学生 作文

苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

今年，如同往年一般，踏着轻快地步履走在上学的路上。今天，我们要 军训 ，喊着响亮的 口号 ，走齐步，而此时此刻我明白，挥舞着扫把，扫着秋风落叶，秋叶随风舞动，扫把驱赶着它们进入畚箕。

今天，我们开始第一天军训，早上，军训，严厉的教官喊着响亮的口号：“快排队，站军姿，站个10分钟”。烈日炎炎的太阳公公发着脾气，把大地考得通红通红的，军人树叔叔的'坚强的繁茂枝叶也失去了生机，而我们站在太阳公公的脸下，我们一颗颗大豆般的汗水如同下雨般淋下，心里真不是滋味，过每一分钟就如同过一年，在慢慢的挪动。那响亮的声音终于响起了，稍息，去休息一下吧。我们坚韧的身躯还是倒下了，原地休息时我想这个教官真严厉，刚一来就是一个下马威，所谓的新官上任三把火，百姓就此遭殃了。

下午，劳动，下午2点我们开展了防空演练完毕后，我们军训了一小会儿，一位严厉风行的教官吹起口号说：“我们接到突击任务，打扫学校操场的卫生死角，必须扫完每一片落叶，各个班由教官带领完成”。我心想：“只是去打扫卫生而已还是什么紧急任务真可笑，瞎紧张什么”。

男生回到班级拿劳动工具，我们女生用手捡起枯枝败叶，一会儿男生回来了，操场热闹起来了，繁忙当中看不到我的身影，我就开始懒散起来了，这坐坐，那捡捡垃圾，和同学聊聊天，追逐打闹，直到看到了这一幕，这位伟大的身影拿着大扫把，把一片片落叶扫进畚箕里，我的心被触碰了，我自己身为副班长，不以身作则就算了，还在这里玩耍，我真的不应该这样。于是，我拿着一把空闲的扫把就加入这繁忙的劳动中去了，一点一点一片一片的落叶进入了它们该归属的地方。

军训不仅仅是教会我们要锻炼好身体，也教会了我们劳动最光荣。

五一劳动节 祝福语 文案

1、写下，夏风送来我祝福写下，对你思念在累积写下，愿你平安又如意，事事处处都顺利，吉祥幸福无人比。祝五一节快乐!

2、踏上平安的旅途，收获快乐的心情欣赏如画风景，收获多彩生活按下相机快门，定格永远的幸福发出问候短信，送上真心祝福祝五一快乐!

3、我这份祝福跨过重重高山，掠过臭水沟闯过红绿灯，跳过大马路窜过小胡同，闪过卖冰棍的老太太，钻进你耳朵里，祝劳动节快乐!

4、整日忙碌今儿歇，嘻哈迎来劳动节生活本应开心些，给你祝福更体贴明媚艳阳洒原野，开拓人生新世界游玩团聚好时节，幸福甜蜜永不谢。劳动节，愿你悠闲些，快乐些，幸福些。

5、五一劳动节送给你五个一：一生要幸福，一身要健康，一家要和睦，一定要快乐，一定要想我!记住呵!

6、五一到，工作压力放脑后，身体放松心情好春暖花开好时节，郊外踏青心舒畅亲朋好友约一约，欢聚一堂多热闹!祝你五一小长假快乐无双!

7、祝你有劳有动，身体健壮祝福你有快有乐，心情愉悦祝福你有财有富，收入不错祝福你有朋有友，一生富有。祝五一劳动节快乐!

8、相爱需要真心，误解需要沟通，发怒需要冷静，假期需要休息，节日需要祝福，快乐需要分享，幸福需要传递。又到五一，祝福给你，分享快乐，幸福传递!

9、五一到了，请乘坐劳动节快乐专座，奔驰在平安大道，幸运站下车，换乘健康专线，欣赏岁月美丽风景，终点成功广场，步行长寿路直走，你就找到幸福啦!

10、也许在你看到或看不到的，在你想到或想不到的地方，你的劳动正在耕耘着别人的快乐，别人的劳动正在酝酿着你的幸福。五一了，祝所有劳动者节日快乐!

11、劳动节，加班的，我祝你挣来银子白花花放假的，我祝你每天都是笑哈哈。顺送快乐一片劈啪啪，再给幸福无限顶呱呱，短信铃声滴答答，祝你开心美好一把抓!

12、舒展的眉头，快乐的心头，悠闲的大头，忙碌的小头，健康的里头，潇洒的外头，阔卓的手头，挡不住的来头!五一节快乐。

13、对你的思念象袅袅的轻烟不绝如缕，对你的祝福是潺潺的小溪伴随生命一世。祝五一节快乐!

14、五一祝福表心意，祝你节日快乐!

15、自我活得开开心心就是幸福，让别人过得开开心心也是幸福。幸福是丰富多采的，只你用心去体会，就会感觉到幸福!祝五一快乐!

16、老公，今天是劳动节，是你的节日啊!因为老公老公，劳工劳工哈。今天你要打扫房间，洗衣做饭，买油买面。现在快去准备早点哈!

17、祝你有劳有动，身体健壮祝福你有快有乐，情绪愉悦祝福你有财有富，收入不错祝福你有朋有友，生命富有。祝五一劳动节快乐!

18、祝您五一快乐，心想事成!

19、同样的清晨，同样的阳光，同样的祝福来自同样的手机，愿你有个同样的好心情。在同样的今天里，再次给你送上问候，愿你五一痛快!

20、匆忙的岁月，灿烂的季节，试着与快乐相约，把烦恼拒绝，让心情逍遥愉悦。五一节，祝福不缺，愿你痛快享受美好感觉，将幸福味道领略。

21、一个微笑，绽开完美的一天一缕阳光，开启平凡的快乐一条信息，传递最诚挚的祝愿，写一声叮咛，道一句平安，祝幸福弥漫在你生命的每一个瞬间!劳动节快乐!

22、以粗茶淡饭养胃，用清新空气洗肺，让灿烂阳光晒背，找朋友喝个小醉，像猫咪那样甜睡，忘却辗转尘世的累。祝劳动节快乐!

23、鲜花满园，你是里而最美的一朵星光灿烂，你是中间最亮的一颗话语虽少，但每个字都是我真诚的祝愿。五一劳动节，愿朋友忙中偷闲幸福快乐每一天。

24、五一国际劳动节到了!我要祝你们：红红事业正当午，个个身体壮如虎，金银珠宝不胜数，干活做事不辛苦，枕着幸福入梦乡，带着浪漫上马路!五一节快乐!

25、心善是根，人和是本尊师是方，重友是法能忍是聪会让是明遇难有勇，遇困有谋小事糊涂，大事清楚祝劳动节愉快。

26、让你五一假期开开心心，将烦恼永久删除!

27、值此五一到来之际，预祝你五一劳动节快乐。

28、温暖的天气，带来了美好的心情快乐的工作，换来了发笑的回报。劳动节又来了，千言万语只想对你说一句：好好玩，疯的玩，玩好了。好好工作!

29、劳动人民多光荣，全国统一放假期。出门在外不容易，五一节里要欢喜。一年到头多辛苦，今是咱们的节日。吃喝玩玩逛逛街，美美享受好生活。劳动节快乐!

30、让消息带上问候乘着翅膀，在无限的扩大想像空间，将关怀友谊化作音符飞扬，让你享受另一番情绪的温馨，给你献上兄弟姐妹真诚的祝福：五一快乐!

31、生活是根弦，太紧会崩断。劳逸应结合，快乐会无限。五一小长假，珍惜在眼前。休闲和娱乐，出门旅游玩。工作放一边，放松身体健。愿你多快乐，五一尽情玩!

32、真情五一，紧握你因劳动开满茧花的手，聆听为你而作劳动节的赞歌，送上我节日里最真心的祝福：愿健康守着你，好运恋着你，幸福不离你!

33、拥有你，天天都是情人节!拥有我，天天都是劳动节!我们两个在一起，天天都会是狂欢节!

34、五一劳动节到了，送你一个幸福快递，吉祥好运做芯装满，阳光快车道直达，财神全程护送到你家。祝五一快乐开心连连、幸福吉祥如意。

35、 雨水 说天空也会落泪，玫瑰说爱情总有枯萎告别说寂寞无滋无味，咖啡说活着得习惯苦味我说只有朋友最贵重。劳动节快乐。

36、五一五忌：吃忌过腻，保肠胃喝忌太多，莫贪杯游忌拥挤，安全贵玩忌太晚，按时睡友忌节省手机费!发条提醒也不贵：五一祝福用心体会!

37、愿你五一劳动节，拥有轻爽不少，常伴欢乐不消!

38、一心一意读信息，一目了然我心意，一片丹心祝福你，一表人才就是你，一鸣惊人属于你，一帆风顺跟着你，一朝一夕想念你，祝你快乐在五一。

39、五一劳动节来到，再忙再累要停歇，生活不要太压抑，旅游散心去压力，不烦不恼不沉闷，开心生活才是真，祝你劳动节快乐，快乐相随永幸福!

40、思念是一道美味，驱赶生活的劳累，问候是一束玫瑰，传递友情的珍贵，祝福是一把麦穗，洋溢心灵的意会，祝你五一开心生活，节后快乐工作，天天美好心情。

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