手机内存空间不足，手机卡顿，相信手机使用一段时间后都会出现这样的问题，如果在不想换手机的情况下，有没有什么办法可以缓解手机的内存压力呢？
那么我们的办法就是对手机进行清理来缓解手机的内存压力。如果不怕损失手机里面的信息数据，我们还是可以对手机进行恢复出厂设置的。
怎么清理呢？一般是有几步：大文件、安装文件、应用缓存、照片视频、微信，QQ进行情理，这样我们的手机就会顺畅的在使用一段时间。
第一个现在我们就拿小米手机举例：在小米手机管家中找到这些比较大的文件，选择不是特别重要，可有可无的视频或文件进行清理来释放空间。现在很多手机空间不足，直接的就是大文件的原因。现在一些**文件高清的大小都是G，无损音乐也有小几十M，这些大文件很容易就把手机占满了，现在很多浏览器都有缓存视频的功能，M3UA格式的缓存视频占据的空间也很大。

大文件清理
第二个是安装包，如果是从小米应用商店下载安装包，应该是安装完后会提示你删除，但是一些从浏览器下载的往往不会删除，尤其是一些误点下载的安卓安装包。而且这些安装包一个就会占据大几十M空间。在华为的“文件管理”中点击打开“应用”中的安装包的选项，直接删除。

安装包清理
第三个是应用和应用缓存。手机经常下载没有用的应用，可以删了，每个应用会占不少空间。应用缓存也是，在手机“设置”中的”应用管理“可以看到每个应用占据的缓存，有些不关键的应用，例如一些浏览类的应用，可以直接清除缓存，这样可以节约不少空间。
你好。
请您尽量卸载手机里你自己安装的所有的安全卫士、手机管家、手机助手、某某大师、跑分软件和电池管家之类的软件，不需要安装，这些软件可能会影响手机的使用性能。
手机内部是自带LBE安全软件的，你再安装，占压内部存储空间不说，还会与LBE冲突，影响手机的使用性能，电池管家会影响电池的使用性能。跑分软件就是个娱乐软件，没有任何意义，还可能会影响手机的使用。
1、定期清理后台：首先后台程序打开过多应该是你手机内存比较满造成卡顿的主要原因，所以我们要及时关闭不需要的后台程序，及时清理后台。清理方法：直接向上滑动屏幕，点击下面的叉子，关闭后台运行程序。
2、开发者选项设置：这个功能对版本有要求，不是所有的手机都能找到这个设置并且进行后台清理。进入：开发者选项——找到“对USB存储设备进行读写保护”选项——打开它，然后关闭即可。还有就是利用手机自带的清理垃圾以及加速器进行加速。清理完立即我们还可以进行优化加速，提升手机速度。
3、清除微信/QQ缓存文件：每次QQ/微信接收的、小视频等都会缓存在手机内。时间久了这些缓存文会很大，占据手机内存，因此定期清理手机内存也是十分有必要的。进入：微信、QQ设置内部，清理一下缓存文件即可。
手机上的存储空间不足，可能是缓存的垃圾太多，
你可以使用腾讯手机管家进行清理，
它可以自动快速扫描和清理系统内各种垃圾文件，
释放大量的存储空间、管理手机不必要的进程、
自动加快系统的运行速度、提高CPU的运转，全面提升手机的使用性能。
