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电脑内存使用率过高的原因有多种多样，其中一个可能的原因是电脑物理内存太小。对于一些家用的电脑，有些使用时间已经很久，随着电子产品的更新换代，电脑内存越来越不够使用。这种情况下会导致电脑内存使用率过高，解决办法是增加一个内存条。
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电脑内存使用率过高的原因有打开程序太多导致占用了过多的内存。打开一个新的程序就会占用一部分内存，随着程序运行内存使用可能会增加，直到程序关闭才会释放内存。如果打开程序太多就会导致内存占用上升，导致电脑内存使用不足。解决方法是及时关闭暂时不用的程序。
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电脑内存使用过高的可能原因是后台默认打开了很多服务。电脑开机后会有一些服务是默认后台运行的，这些服务和程序一样，随着它们的开启，就会一直占用内存而不释放。这些服务可以通过第三方工具禁止启用，例如打开腾讯电脑管家禁止一部分服务启动。
1、鼠标右键单击下方任务栏选择任务管理器，在任务管理器页面选择进程选项栏；2、点击内存选中占用内存高且不用的进程，点击右下角结束任务即可。 笔记本电脑清理内存的方式有以下几种:1.用笔记本系统自带的磁盘清理功能清理系统垃圾文件，释放内存空间。2.利用下载安装的杀毒软件选择优化系统功能，优化清理系统缓存及垃圾文件达到释放内存空间，建议可以全盘扫描清理全盘垃圾文件也可以达到释放内存空间效果。深度清理你的电脑：一、清理C盘开始——搜索——文件或文件夹——全部或部分文件名处填写“cookie”,下面的在这里寻找选择“本地磁盘C”——下面“更多高级选项”除了“区分大小写”外全部打上勾——搜索——打开文件夹cookie——除了“index.dat”外，其它全部删除。其它的cookie文件夹也是同样处理。注意：是清理文件夹里面的内容，不要删除cookie文件夹。和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“temp”和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“temporary（4）和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“help”（5）和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“history”（6）和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“recent”和上面的步骤一样，要搜索的文件夹则改为“prefetch”（8）清空桌面的回收站里面的内容。二、开始——程序——附件——系统工具——磁盘碎片整理程序——碎片整理——C盘的可用空间达到75%以上最佳——每个磁盘都必须进行碎片整理——直到没有红色出现。三、双击打开“我的电脑”——右键C盘——属性——磁盘清理——选项全部勾选——确定。再如此清理D、E、F、G盘。四、打开360安全卫士——电脑清理——清理垃圾——设置（全部勾选）——全选——开始扫描——立即清理。然后把其它的“一键清理”“清理插件”“清理痕迹”“清理注册表”依次做完。再点击“优化加速”——启动项——除了“输入法切换工具ctfmon”和“360安全卫士”外，其它全部禁止开机启动。五、打开IE主页——点最上面一排里“工具”——点“Internet选项选”—再点中间的“Internet临时文件”中的“删除文件”—再在“删除所有脱机内容”前的方框里打上勾———再点“确定”—清完后又点“确定”。电脑内存占用过高怎么办如下：1、首先，我们怎么来判断内存使用率过高?根据一些软件的评判标准来看，一个是看CPU使用率。如果CPU使用率大于15%的话，一般这种情况引起的内存使用率上升属于正常情况。
2、然而还有一个问题，CPU的使用率会有瞬间的跳变的问题。我们要以持续一段时间为衡量的标准。
3、所以最好的一个判断内存使用率过高的标准是看看系统的反应。如果明显感觉系统变慢的话，说明内存的问题。如果系统速度各方面一切正常，那么完全不用关心内存或者cpu的使用率了。
4、好了。大家都知道在任务管理器里可以看到全部这些信息了吧?如果没什么问题，那么看完这个页面就结束了。
5、如果有问题，我们如何排查，看看进程这个标签，看看有没有什么不正常的。找出那个引起大量cpu和内存被占用的进程，看看认不认识。认识的话就结束它，看看是不是恢复了。如果不认识的话，百度一下看看什么东西，能不能结束进程，网络上有没有什么建议。
6、好的。有没有什么傻瓜式的实时保护和整理系统内存的软件呢?有。下载一个优化大师，可以适用优化大师内存整理功能实时整理，使用默认设置即可。
