1、下载一个win7系统，然后百度下载一个小工具“NT6 HDD Installer”
2、下载后放到win7安装文件的盘符根目录下(即和win7的安装文件放到一起)
3、双击运行，会出现下面的窗口，因为我们是xp系统，所以选择1，选择后按回车开始安装，1秒之后自动重启电脑
步骤一：
1、下载win7系统iso镜像到本地硬盘，右键使用WinRAR等工具解压出来；
2、将最大的win7.gho文件和Onekey ghost工具放到同一目录，比如D盘，不要放C盘或桌面
3、双击打开Onekey ghost安装工具，选择“还原分区”，映像路径选择win7.gho文件，选择安装位置，比如C盘，或者根据磁盘容量判断要安装系统的磁盘，点击确定，如果提示无法找到ghost32或ghost64，参考“相关教程”提供的方法来解决；
4、弹出提示框，点击是，立即重启进行计算机还原
5、这时候电脑重启，开机启动项多出Onekey Ghost，默认选择这个进入；
6、进入到这个界面，执行win7系统安装到C盘的操作，等待进度条完成；
7、操作完成后，电脑自动重启，继续执行win7系统的安装、配置和激活过程；
8、安装升级过程需要5-10分钟，最后重启进入全新win7系统桌面后，xp就升级到win7系统了。
须知：
1、xp升级win7需要到网上下载win7镜像，本地解压安装升级，或者用U盘安装升级
2、一般运行内存2G及以下选择升级32位(x86)win7系统，内存4G及以上升级64位(x64)win7系统
3、如果xp系统可以正常使用，可以按照本文的方法直接升级，如果xp系统不能正常开启，或无法通过下面的方法升级，需要用U盘安装
windows XP系统升级的具体操作步骤如下：
1、首先我们将老毛桃装机工具下载到U盘，将老毛桃启动u盘插入电脑usb接口，接着开机，等到屏幕上出现启动画面后按快捷键进入到老毛桃主菜单页面，选择菜单中的“【02】运行老毛桃Win8PE防蓝屏版（新电脑）”，按回车键确认。
2、pe系统桌面后，点击打开老毛桃PE装机工具，然后在工具主窗口中点击“浏览”按钮。
3、打开查找范围窗口后，我们在下拉列表中点击进入老毛桃u盘，然后选中win8系统镜像文件，点击“打开”即可。
4、添加完系统镜像文件后，在下面的磁盘分区列表中选择C盘用于存放系统，然后点击“确定”按钮即可。
5、随后会弹出一个提示窗口，询问是否执行还原操作，我们只需点击“确定”即可。
6、接着，程序开始释放系统镜像文件，我们只需耐心等待操作完成并自动重启即可升级好windows XP系统。
