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首先点击屏幕左上角的苹果标志。
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选择”系统偏好设置“。
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打开后，选择”节能“
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
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打开后，点击右下角的”定时“。
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打开后，首先勾选上第二行睡眠前面的勾选框
这里以设置“每天晚上9点5分自动关机”为例演示
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
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第一步：设置要自动操作的功能
点击睡眠，来选择要自动完成的操作
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
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我们要设置自动关机，所以这里选择”关机“
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
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第二步：设置自动关机的频率，默认是”每天“
点击这个每天，可以切换频率
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
这里可以设定自动关机的频次
工作日：也就是周一到周五
周末：周六和周日两天
每天：每天都会定时自动关机
下面的周一到周日就是每周的特定日期自动关机
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
第三步：设置要自动关机的时间
这里是12小时制的，所以要选择上午还是下午
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
用鼠标选中”上午“，然后背景颜色变蓝
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
点击后面的上下按钮，来切换”上午“和”下午“
例如：这里选择”下午“
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
然后设置几点几分，首先设置几点，用鼠标点击小时，数字背景变蓝
然后用键盘输入时间，例如输入”9“就是下午9点，
也就是晚上9点
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
再设置几分，用鼠标点击分钟，数字背景变蓝
用键盘输入分钟数，例如输入“5”就是下午9点5分
也就是晚上9点5分
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
都设置完成后，这里设定的就是
每天下午9点5分系统自动关机
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
设置完成后，点击“好”
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
然后点击左上角的红色叉号，关闭系统偏好设置即可
苹果电脑Mac系统如何设置定时关机
另外要注意，系统会在设定的时间弹出自动关机提示，
提示会有10分钟倒计时，如果10分钟内没有任何操作，系统就会自动关机
也就是说，如果设定晚上9点5分关机
实际关机时间是晚上9点15分。
所以在设置时间的时候要注意调整，如果想设置晚上9点5分关机，
设置的时候应该是晚上8点55分
演示机型：联想天逸510s &&MacBook Pro
系统版本：Windows10 &&macOS10.15.4
苹果电脑具体操作如下：
1.点击屏幕左上角的苹果标志。
2.选择系统偏好设置。
3.打开后选择节能。
4.点击右下角的定时。
5.在新页面勾选上第二行睡眠前面的勾选框。
6.设置要自动操作的功能。
点击睡眠选择关机。
设置自动关机的频率。
设置要自动关机的时间。
这里是12小时制的。
7.然后点击左上角的红色叉号关闭系统偏好设置即可。
使用Windows10电脑具体操作如下：
1.按键盘组合键win+r打开运行程序。
2.输入shutdown -s -t 和时间。
3.这里的3600是设置电脑自动关机的时间。
4.时间是以秒为单位计算。
5.在点击确定以后。
6.右下方会出现一个信息框。
7.显示电脑在什么时候自动关机。
总结：
Windows系统设置自动关机前做好数据备份，以免突然关机造成数据丢失
在输入shutdown -s -t 和时间的时候不能出错，否则不能设置成功。
苹果电脑设置自动关机的时间会有10分钟的提示，也就是延迟10分钟，所以要让电脑在自己想要关机的时间关机，需要设置早10分钟才行。
