在电脑非常卡的情况下，想要升级就必须先进行一定的清理和杀毒给电脑腾出足够的内存，否则当电脑进行升级的时候，很可能因为运行处理的数据太大，造成死机，除此之外也要看电脑的硬件是否配套，机器是否该维护，这样在升级的时候才能有备无患。
第一，在清理电脑方面可以运用一些专门清理缓存的软件，那些软件会自动为你分文别类，方便你一一地进行甄选删除，当然如果你的文件里面没有特别重要的东西，那么你可以刷一下电脑，类似于手机的格式化，把一些重要文件进行备份，操作起来也非常简单，等到完成格式化之后，电脑不再卡顿的情况下再进行系统升级，而在这一系列过程中，一定要保持电源不间断，可以用备用电池，预防断电的情况，否则当电脑升级到一半的时候，突然中断对机器的损害会非常。
第二，在硬件方面，因为软件系统更新的太快，所占据的内存也越来越大，所以每过几年电脑的配置就无法跟上时代，需要进行一定的替换，这里最主要的还是内存和运行，除此之外就是散热系统和主板，所以当你进行系统更新的时候，若内存非常充足却依然卡顿，就说明你的电脑硬件该换了，在这种情况下，你继续使用之前没有更新的系统也不能坚持太久。
第三，有些电脑因为机身问题或者病毒等原因，也会出现卡顿。机身方面大多是因为散热系统以及灰尘太多的缘故，而病毒则是没有定期清理，当然，如果你同时打开了太多的软件和网页，也会令电脑卡顿，在这种情况下你只需要把这些都关掉，就能让电脑恢复正常，进而快速升级。
电脑运行卡顿通常是驱动程序、启动项加载较多、软件冲突、系统问题引起的1、驱动程序建议在官网下载安装，避免第三方软件更新的驱动不兼容。2、查看控制面板---程序---卸载---是否有安装一些不需要的软件或类似软件，如果杀毒软件或优化软件有多个，可以卸载，只保留一个。3、建议关闭部分启动项：开始---运行---msconfig,一些不重要的启动项、或第三方软件程序前面的“勾选”去掉取消。4、系统方面，建议使用预装系统或纯净版系统，避免ghost版本系统兼容性和稳定性不是很好。5、电脑配置也是很重要的，如果您的电脑配置比较低，那么就会造成卡顿的情况，这个情况只能是升级性能更佳的硬件，比如固态硬盘 内存增容等。看看你的电脑硬件总体是什么时候的。如果时间太久了，不一定还有升级部分硬件的必要。如果是在近三两年的硬件，电脑的用途也不是重度工作的，那可以从以下几点考虑：1、内存。处理器升级意义不是很大，因为平台的换代，主板不变的话升级处理器未必能适用。所以可以考虑从内存入手，从4G升到8G或者12G甚至16G，一般而言你可以考虑先升级到原来内存的0.5至1倍左右，看看对性能的提升情况。直接翻倍翻两倍升级，也不一定对性能有立竿见影的提升。2、硬盘。如果之前用的是机械硬盘，那么强烈建议你升级为固态硬盘，如果你的主板支持nvme协议的固态硬盘，那就尽量考虑采用这类固态硬盘。3、除了硬件上的升级，您还可以考虑把电脑的软件环境进行清理。比如卸载不必要的软件和不知情的情况下被安装的捆绑软件。使用某些管家软件清理系统垃圾等，关掉非必要的开机启动软件等。欢迎追问。
