查看CPU、显卡、主板是否过热,打开机箱，查清是哪个风扇（电源、CPU、显卡）的问题。
关闭电源后，将风扇卸下来（注意不要卸散热片，如果卸下，再上时要涂上硅脂胶）。
除尘，揭开塑料油封，在辊轴上，上少许防冻润滑油或缝纫机油，封好，再按原样上好；风扇磨损严重或坏了，换新风扇。或再加个风扇辅助散热。
内存条故障，换质量好的内存条，加大虚拟内存设置。
首先我们需要了解视频声音和画面不同步的原因，原因有三种：
1、机器配置太低，播放高码率的视频文件容易造成不同步。
2、片子本身就不同步。
3、软件使用不当造成转换后的文件不同步。常见于avi 文件和 rm/rmvb 文件。
视频卡顿原因分析解决
1、视频或音频本身就有问题
这种情况比较少见，遇到这样的问题就只能放弃这个视频或者重新找播放源或者下载源了。
2、可能是显卡或声卡的硬件或驱动问题
一般来说，声音或视频卡顿应该是硬件本身或驱动有问题，首先要排查电脑问题，一定要先软件后硬件，也就是先给显卡和声卡更新驱动，一定要完全匹配的驱动。
如果最新的驱动有问题，则可以更换为经典版的驱动尝试。如果驱动问题排除了，则可以尝试检查或排除显卡或声卡的硬件本身问题。
3、可能是视频或音频超出电脑配置的范围
有时候会由于电脑配置不足以播放视频或音频，播放视频或音频文件的时候，会出现卡顿的现象，这只能通过提升显卡或声卡的硬件配置来解决了。
