1、首先打开电脑，鼠标右键单击电脑右下角时间然后点击选择“调整日期/时间”按钮。

2、然后在新的界面里点击选择“其他日期、时间和区域设置”按钮。

3、之后在新的界面里点击选择“更改日期、时间或数字格式”按钮。

4、然后在新的界面里点击选择“其他设置”按钮。

5、然后在“时间”菜单中在短时间右侧方框里输入“H：mm：ss”选项然后点击确定。

6、最后在该页面中即可看到电脑桌面上显示秒钟了。

2、在电脑任务栏右击选择任务管理器，或者按下快捷组合键Ctrl+Shift+Esc打开任务管理器。

3、在打开的任务管理器中点击上方的性能选项卡。

4、接着在性能界面点击CPU。

5、点击CPU之后就可以在下方看到CPU正常运行时间。

6、这里也是看大CPU是否支持虚拟化信息，除了正常运行时间外其他的一些关键参数也是可以在这里找到的，比如内核数量，缓存大小，基准速度等。

还有就是看看主机上的小红灯，如果一直亮就是机子有一点卡了，一闪一闪的就表示正常。

当然也可以下一个监控cpu的程序也是可以办到的。

问题二：怎么检测电脑运行速度慢的原因 原因如下：

1、在开机时加载太多程序

2、桌面上开启桌布

3、没有定期清理硬磁盘和重组硬磁盘

4、删除常驻程序

5、桌面上不要摆放桌布和关闭activedesktop

6、删除一些不必要的字型

7、定期重组硬磁盘

8、设定虚拟内存

9、更改开机时的设定

解决方法去下：

1、 定期的，对电脑内的灰尘进行清理，台式机关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹,本本就不用了。

2、 平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。

3 、电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击“我的电脑”-属性-高级-性能等-设置-高级-更改在自定义那里-设置为 2000 - 4000

(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。

4、 杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。

5 、尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因)

6 、电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。

7 、关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig―确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。

8 、建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。

9 、定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开“我的电脑”要整理磁盘碎片的驱动器―属性―工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口―分析―碎片整理―系统即开始整理。

10 、安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多。

11 、现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。

12 、电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的。

问题三：怎么查看电脑的反应速度 可以使用鲁大师，魔方等软件使用鲁大师检测方法：

首先下载鲁大师，打开鲁大师如图

选择性能测试

点击立即测试。测试前要关掉一些杀毒软件之类的软件

最后就可以看到你的跑分了。

这就是电脑的性能了

问题四：怎样看电脑的运行速度，运行的快慢与什么有关，谢谢 如果你使用的WIN2000/XP/2003，那么可以使用Ctrl+Shift+Ese的组合键打开Windows任务管理器，在应用程序选项卡中你可以查看现在你正在使用的应用程序，在进程选项卡中你可以查看系统中运行的进程，每个进程的CPU使用率，内存使用的大小，还可以把不用的进程结束，在性能选项卡中你可以查看CPU的使用率，CPU的使用记录，PF使用率，页面文件使用记录，总数，物理内存，伐可用量，核心内存的使用情况。在联网选项卡中你可以看到关于网络的一些情况，在用户选项卡中你可以查看，使用这个系统的用户名称，标识，状态等关于用户的情况。

系统运行的快慢与你的CPU，内存，硬盘的关系最大。

问题五：要怎么看电脑的运行速度好不好！和性能好不好？ 最简单的方法，下载个鲁大师之类的软件，会对你电脑主板、显卡等等硬件进行检测及分析，最后得出总分。根据总分排名你会知道自己的电脑性能。。。PS：我的电脑总分只有两千六七。。我感觉都可以继续凑合用了。。畅我弟新配的电脑跑分4500左右。。。电脑跑分越高，说明性能越好、

问题六：如何使电脑运行速度加快？ 你好

优化下

以下是本人整理的电脑优化、电脑加速的方法,请参考。

1 定期的，用鲁大师等软件，测下电脑各项温度，如要温度过高会引起电脑运行缓慢，就有可能是内部风扇坏什么的，对电脑内的灰尘进行清理，台式机关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹。

2 平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。

3 电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击我的电脑 属性 高级 性能…… 那里 设置 高级 更改

在自定义那里 设置为 4000 - 8000(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。

4 杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。

5 尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因)

6 电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。

7 关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig―确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。

8 建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。

9 定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器―属性―工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口―分析―碎片整理―系统即开始整理。

10 安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多！！

11 现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。

12 电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的！！！

如果帮到你，请选为满意答案吧！！！

问题七：怎样加快电脑运行速度 一、清理磁盘和整理磁盘碎片。 ...

1、在我的电脑窗口，右击要清理的盘符―“属性”―“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。

2、清除临时文件，开始―运行―输入 %temp% --确定。3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。

4、关闭一些启动程序， 开始-运行-msconfig---启动 ,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。

5、删除不用的程序软件。

6、整理磁盘碎片--开始 --所有程序--附件--系统工具--磁盘碎片整理程序--选定C--分析--碎片整理。

二、用优化大师或超级兔子优化你的计算机 ，再挑选以下办法进行再优化。

1、禁用闲置的IDE通道

右键点击“我的电脑－属性”，然后点击“硬件”接着点击“设备管理器”，在其中打开“IDE ATA/PATA控制器”然后分别进入主要和次要IDE通道，选择“高级设置”，在这里找到“当前传送模式”为“不适用”的一项，将此项的“设备类型”设置为“无”。

2、优化视觉效果

右键单击“我的电脑”--“属性”―“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”--“视觉效果”，调整为最佳性能，或只保留一些必要的项目。

3、启动和故障恢复

我的电脑--属性--高级--启动和故障修复中点击“设置”，去掉将事件写入系统日志，发送管理警报，自动重新启动选项将写入调试信息设置为无；点击编辑，在弹出记事本文件中:

[Operating Systems] timeout=30 把 30 秒改为 0 秒。

4、禁用错误报告

我的电脑--属性”--高级”--点错误报告”，点选“禁用错误汇报”，勾选但在发生严重错误时通知我”--确定。

5、设置系统还原

单击“开始”--“所有程序”--“附件”--“系统工具”―“系统还原”，在系统还原界面，去掉“在所有驱动器上关闭系统工程还原”前边的勾，在“可用的驱动器”区中，选系统盘所在的分区，单击“设置”进入“系统还原设置”窗口，将“要使用的磁盘空间”调到5%或更小，“确定”返回，按上述方法将其它分区设禁用。

6、关闭自动更新

关闭自动更新具体操作为：右键单击“我的电脑”--“属性”--“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。选出“我将手动更新计算机”一项。

7、关闭远程桌面

右键单击“我的电脑”--“属性”--“远程”，把“远程桌面”里的“允许用户远程连接到这台计算机”勾去掉。

8、禁用休眠功能

单击“开始”--“控制面板”--“电源管理”--“休眠”，将“启用休眠”前的勾去掉。

9、关闭“Internet时间同步”功能

依次单击“开始”--“控制面板”--“日期、时间、语言和区域选项”，然后单击“Internet时间”，取消“自动与Internet时间服务同步”前的勾。

10、关闭磁盘索引

打开我的电脑 ，右击驱动器，选“属性”，取消“使用索引以便快速查找文件”前面的勾。

11、禁用多余的服务组件

右键单击“我的电脑”--“管理”--“服务和应用程序”--“服务”，在右窗格将不需要的服务设为禁用或手动。

12、关闭华生医生Dr.Watson

单击“开始”--“运行”--输入“drwtsn......>>

问题八：电脑运行速度怎么提高？ 10分 1.按

-右击C盘

-属性

-常规

-磁盘清理-清理掉

-自动更新-关闭掉

-高级变量-设置TEMP到D盘

-系统还原-禁用掉

2.电脑变慢是由于电脑经过一段时间后，操作系统里会留下一些使用过的硬件痕迹，这些是系统的累赘，而且还会造成启动速度变慢，要铲除它要用这个办法：

第一步：右键单击【我的电脑】，选择【属性】；单击【高级】，选择【环境变量】，进入【环境变量】对话框；在【环境变量】对话框中的【系统变量】栏处单击【新建】；在【新建系统变量】对话框中的【变量名】中输入 Devmgr_show_Nonrresent_Devices ,在【变量值】中输入 1 ，然后依次单击【确定】，直至退出【系统属性】窗口。

第二步：再次进入【系统属性】对话框，单击【硬件】，选择【设备管理器】；在【设备管理器】对话框中，单击【查看】，选择【显示隐藏的设备】；在【通用串行总线控制器】处，选取灰色的硬件痕迹，右键单击鼠标选取【卸载】即可。

3.提高电脑配置

问题九：如何加快电脑运行速度 进行碎片整理，用优化大师优化，删除不用的程序

还可以调整注册表格

1、加快开关机速度

在Windows XP中关机时，系统会发送消息到运行程序和远程服务器，告诉它们系统要关闭，并等待接到回应后系统才开始关机。加快开机速度，可以先设置自动结束任务，首先找到HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop，把AutoEndTasks的键值设置为1；然后在该分支下有个“HungAppTimeout”，把它的值改为“4000(或更少)，默认为50000；最后再找到HKEY_LOCAL_MACHINESystemCurr叮ntControlSetControl，同样把WaitToKillServiceTimeout设置为“4000”；通过这样设置关机速度明显快了不少。

2、提高宽带速度

专业版的Windows XP默认保留了20%的带宽，其实这对于我们个人用户来说是没有什么作用的。尤其让它闲着还不如充分地利用起来。

在“开始→运行”中输入gpedit.msc，打开组策略编辑器。找到“计算机配置→管理模板→网络→QoS数据包调度程序”，选择右边的“限制可保留带宽”，选择“属性”打开限制可保留带宽属性对话框，选择“启用”，并将原来的“20”改为“0”，这样就释放了保留的带宽。

3、优化网上邻居

Windows XP网上邻居在使用时系统会搜索自己的共享目录和可作为网络共享的打印机以及计划任务中和网络相关的计划任务，然后才显示出来，这样速度显然会慢的很多。这些功能对我们没多大用的话,可以将其删除。在注册表编辑器中找到HKEY_LOCAL_MACHINEsofewareMicrosoftWindowsCurrent VersionExploreRemoteputerNameSpace，删除其下的(打印机)和{D6277990-4C6A-11CF8D87- 00AA0060F5BF}(计划任务)，重新启动电脑，再次访问网上邻居，你会发现快了很多。

4、加快启动速度

要加快Windows XP的启动速度。可以通过修改注册表来达到目的,在注册表编辑器，找到HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerMemory ManagementPrefetchParameters，在右边找到EnablePrefetcher主键，把它的默认值3改为1，这样滚动条滚动的时间就会减少；

5、自动关闭停止响应程序

有些时候，XP会提示你某某程序停止响应，很烦，通过修改注册表我们可以让其自行关闭，在HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop中将字符健值是AutoEndTasks的数值数据更改为1，重新注销或启动即可。

6、加快菜单显示速度

为了加快菜单的显示速度，我们可以按照以下方法进行设置：我们可以在HKEY_CURRENT_USERControl PanelDesktop下找到“MenuShowDelay”主键，把它的值改为“0”就可以达到加快菜单显示速度的效果。

7、清除内存中不被使用的DLL文件

在注册表的HKKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersion，在Explorer增加一个项AlwaysUnloadDLL，默认值设为1。注：如由默认值设定为0则代表停......>>

问题十：怎么检测电脑运行速度慢的原因 原因如下：

1、在开机时加载太多程序

2、桌面上开启桌布

3、没有定期清理硬磁盘和重组硬磁盘

4、删除常驻程序

5、桌面上不要摆放桌布和关闭activedesktop

6、删除一些不必要的字型

7、定期重组硬磁盘

8、设定虚拟内存

9、更改开机时的设定

解决方法去下：

1、 定期的，对电脑内的灰尘进行清理，台式机关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹,本本就不用了。

2、 平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。

3 、电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击“我的电脑”-属性-高级-性能等-设置-高级-更改在自定义那里-设置为 2000 - 4000

(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。

4、 杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。

5 、尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因)

6 、电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。

7 、关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig―确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。

8 、建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。

9 、定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开“我的电脑”要整理磁盘碎片的驱动器―属性―工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口―分析―碎片整理―系统即开始整理。

10 、安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多。

11 、现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。

12 、电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的。