怎样预防电脑辐射斑?

电脑教程011

怎样预防电脑辐射斑?,第1张

辐射斑是可以预防的,那该怎么预防呢?请往下看

随着人们不断地进入互联网行业工作,每天几乎一般的时间都是在电脑显示器面前度过,大量的辐射在人们周围,引起部分皮肤脆弱的群体脸上出现了某种斑点,这是什么斑点呢?这就是我们今天要讲的辐射斑。

首先什么是辐射斑呢?怎样应对辐射斑呢?

电脑辐射斑是指长期面对电脑,电脑辐射导致脸上色素沉积而形成的色斑,是一种现代科技进步所带来的皮肤问题,也是困扰着不少现代都市白领的烦恼。

那么电脑辐射斑是怎么形成的,及如何应对今天小编来给大家一一解析:

1、电脑辐射

这是电脑自带的属性,基本无法避免,特别是办公室白领,每天都与电脑朝夕相对。

应对:我们能做的就是尽可能用新款的电脑,并且别对着电脑辐射最强的背面,并做好室内的通风措施。

2、吸附灰尘

静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的灰尘,而这些粉尘和污垢中的一部分在漂移的过程中会附着在我们的脸上,让皮肤变脏。

应对:白领日常可以涂上一层隔离霜,隔绝皮肤和外界的灰尘,并注意坐姿,与屏幕保证适当的距离。

3、护肤不当

在电脑面前坐一天以后,脸上会吸附了大量的污垢也被吸走了水分,如果再不做好护肤工作,电脑辐射斑很容易就会找上门。

应对:离开电脑后要及时清洁皮肤,并选择温和的护肤品给皮肤补充营养,例如黛芙壹薇尔护肤套装,而且还要养成每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜的习惯。

排毒不畅

体内毒素积聚无法排除是形成色斑的原因之一,体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。

应对:日常要注意多吃有助于排毒的食物,并且养成运动的习惯,促进身体新陈代谢。

看到这里,小编分享的什么是电脑辐射斑?应对电脑辐射斑的具体措施就结束啦!那就动起来去改变起来自己吧!

1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。

2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。

3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。

4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。

5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。

6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果!

电脑辐射能够引发很多疾病:

1、电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。`

2、影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。

3、影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

4、对人们的视觉系统有不良影响由于眼睛属于人体对电磁辐射的敏感器官,过高的电磁辐射污染还会对视觉系统造成影响。主要表现为视力下降,引起白内障等。

5、电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。

如何使电脑辐射对人体的危害降到最低,笔者认为应做到以下几点:

1.避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。要保持一个最适当的姿势,眼睛与屏幕的距离应在40~50厘米,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

2.室内要保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气、合适的阴离子浓度和臭氧浓度等。

3.电脑室内光线要适宜,不可过亮或过暗,避免光线直接照射在荧光屏上而产生干扰光线。工作室要保持通风干爽。

4.电脑的荧光屏上要使用滤色镜,以减轻视疲劳。最好使用玻璃或高质量的塑料滤光器。

5.安装防护装置,削弱电磁辐射的强度。

6.注意保持皮肤清洁。电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等。

7.注意补充营养。电脑操作者在荧光屏前工作时间过长,视网膜上的视紫红质会被消耗掉,而视紫红质主要由维生素A合成。因此,电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质