电脑的运行速度不仅跟电脑硬件配置高低有关，跟电脑系统也有一定的关联。将win7的运行速度提高90%，需要加大运行内存，减少开机启动项，电脑清理垃圾以及处理电脑的散热等问题。
1、加大运行内存
发现电脑打开网页很慢，运行游戏很慢。那一定是内存不够用了，它并不一定影响打开速度。但是肯定会影响打开软件之后的速度，加个4G内存后会发现电脑速度有质的飞跃，也可以买两个做成双通道内存。
2、减少开机启动项
打开任务管理器，把不需要开机启动的程序禁掉。
3、电脑清理垃圾
电脑运行久了，会生成很多垃圾文件和垃圾日志。还有其他常用文件产生的缓存等这些都会影响到系统的运行速度，下载杀毒软件。点击电脑垃圾，然后一键扫描清理，然后点击定时清理功能。经常清理电脑垃圾可以让电脑快一点，也可以减少病毒的感染以及隐藏。
4、电脑的散热
台式机用了两三年了，那么就该给它换个CPU的散热器了。不一定要坏了才换，而是为了更好的散热效果。换这个其实也没有太大难度，购买散热器都会给硅脂。老的散热器摘下，清理cpu表面的老硅脂，涂上新硅脂，装上散热器。笔记本电脑选择抽风式散热器，携带方便。
注意事项：
1、在不使用笔记本电脑时，要及时关机断电，不要让笔记本电脑一直保持开机然后又不使用的状态，建议不要用笔记本电脑玩游戏，真的特别伤键盘。
2、日常使用过程中，笔记本电脑的键盘中难免会掉落细小的物品或灰尘，所以要定期清洁电脑，包括屏幕，键盘等等，当然键盘上也可以放键盘膜，这样能保持键盘的清洁。
在使用win7系统的时候，可能有时候会感觉系统运行卡顿或者不流畅，那么怎么解决呢？下面就跟大家介绍一下，希望对大家有所帮助。
电脑配置的高低是影响win7系统运行速度的最大因素。配置低，内存小的电脑，不但开机的速度慢，如果打开一些需要占用内存比较大的软件，也会显得比较吃力。所以，在购买电脑前，一定要根据自己的需求来选择，如果只是用来做一般的办公，那可以选择配置中等的。如果是要用来进行绘图，剪辑视频等工作，那就一定要配置高的电脑。
要想提高win7系统运行速度，要定期对电脑进行清理，包括清理电脑产生的缓存，打开清理软件，点击【电脑垃圾】，然后【一键扫描】清理，经常清理电脑垃圾不但可以让电脑运行得更快一点，也可以减少病毒的感染以及隐藏。
不定期的进行磁盘清理也能够提高win7系统运行速度。如果在安装win7系统的时候，没有对电脑进行格式化，那么装好的Windows7会在系统盘生成一个Windows.old文件，这个文件夹会占用几G甚至几十G的磁盘空间。为了能给系统盘瘦身，让系统运行得更加流畅，可以清理掉这个文件夹。要想加快系统的运行速度，还可以禁用一些平时用不到的服务，关闭后可以减轻系统的负担，加速系统运行。
总结：
要想提高win7系统运行的速度，首先要提高电脑整体的配置，加大电脑的内存；要定时清理电脑里面的垃圾，电脑运行久了，会生成很多垃圾文件和垃圾日志，还有其他常用文件产生的缓存等这些都会影响到系统的运行速度。
