一、减少电脑后台程序：
电脑和手机也是差不多的，有些软件在关闭之后并没有真正的退出，而是在后台偷偷的运行，这样也是占电脑内存，这样会导致电脑变得越来有越卡，所以直接调出任务管理器，点击【结束任务】就可了。
二、清理磁盘碎片垃圾：
都知道，电脑在运行过程中会产生很多垃圾和磁盘碎片，如果不及时清理的话，碎片就会变得越来越多，电脑也会运行的越来越慢，但是一些垃圾可以通过电脑管理软件的方法将它清理掉，方法也很简单。
三、更换电脑硬件：
其实前三种方法能在很大程度上提升电脑的运行速度，但是如果想要更好的提升空间，最好的办法就是更换有硬件，旧电脑的硬盘都磨损得比较厉害，所以更换新的硬盘可以大大提高电脑的运行速度！
四、重装系统：
要知道，在一些旧电脑之中，有些系统垃圾是很难清除的，想要解决电脑速度最有效果的方法就是重新安装系统，重装系统之后，系统的垃圾也会一起清除掉，电脑不会变得再卡顿。
扩展资料：电脑系统运行缓慢的原因：
1，启动项目太多：
因为有些程序是自启动项目，它随着电脑的启动，自动启动，启动后会占用系统资源从而导致windows系统运行缓慢。
2，磁盘碎片或者磁盘垃圾过多：
windows运行的过程中，会产生大量垃圾文件，同时产生大量的磁盘碎片和垃圾，如果不及时处理就会影响windows运行速度。
3，磁盘可用空间太小：
windows系统安装完毕，默认是将用户数据存放在系统盘的“我的文档”，还有好多用户安装的软件，默认储存是系统盘，如果用户在安装的时候对储存地方不选择的话，长久下来，系统盘空间就会越来越少。系统盘空间小，势必会造成系统运行缓慢。
4，防火墙或者杀毒软件设置不当：
防火墙和杀毒软件是对文件，进程等进行实时监控的软件，如果设置不当会增加系统运行负担从而造成系统运行缓慢。
5，系统文件破坏或者遗失：
系统文件遗失或者破坏之后，表现出来的症状就是运行缓慢，错误频出，严重时会发生死机。
6，电脑病毒或者木马程序：
电脑病毒或者木马程序往往会在后台悄悄运行，占用系统资源，进而造成系统运行缓慢，尤其是蠕虫病毒，和木马程序。
原因一：第三方软件
电脑卡的一个原因可能是安装了“耍流氓”的第三方软件，尤其是优化和杀毒类软件。
所以如果一定要装此类软件，一定要从正规渠道下载，安装的时候注意避免安装捆绑软件
原因二：系统后台
系统或杀毒软件在后台自动下载更新时、杀毒软件在后台查杀病毒时，也可能会导致电脑卡顿。
1、系统更新
我们可以在方便时搜索【Windows更新】，选择手动【检查更新】、或者【更改使用时段】。
2、杀毒软件
以McAfee为例，我们可以在桌面右下角找到对应图标，【检查更新】并按提示更新后重启。
原因三：系统垃圾
系统缓存、操作记录、日志文件、软件残余，频繁使用却不清理垃圾可能会让电脑越用越卡。
1、磁盘清理
右击磁盘盘符，依次选择【属性】【常规】【磁盘清理】，勾选需要清理的项目，点击【清理系统文件】，按提示完成并【确定】。
2.磁盘碎片整理
选中磁盘右击【属性】【工具】【优化】。优化完毕后点击【更改设置】，取消【按计划运行】。
注意：固态硬盘（SSD）因存储方式和擦写次数等原因，不需要进行碎片整理
3.启用存储感知
Win10 1703以上版本支持的存储感知功能，能让系统通过删除不需要的文件（如临时或回收站内的文件等）来自动释放空间。
依次点击【开始】【设置】【系统】【存储】并【打开】“存储感知”。
原因四：不使用的功能
部分功能若不需要使用也可以选择关闭，减少有限资源的耗用。
1、关闭休眠
依次打开【控制面板】【电源选项】【休眠】，把【启用休眠】前面的勾去掉。
若没有休眠按钮，右击开始菜单依次选择【设置】【系统】【电源和睡眠】【其他电源设置】【选择电源按钮的功能】【更改当前不可用的设置】，勾选【休眠】后【保存修改】即可。
2.减少开机加载启动项
依次点击【开始】【运行】输入【msconfig】【启动】，去掉不必要的启动项。也许你会发现一堆流氓软件都开机自启动哦~
1、 定期的，对电脑内的灰尘进行清理，关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹！！
2 、平时要常用 360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。
3 、电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击我的电脑 属性 高级 性能?? 那里 设置 高级 更改 。
在自定义那里 设置为 2000 - 4000。
(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。
4 、杀毒软件装种占资源小的，如 nod32,或只装一个辅助杀毒软件。
5 、尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。(cqjiangyong总结：很多人电脑开机后前几分钟动不了都是这个原因)。
6 、电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。
7 、关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。
8 、建议只装一个主杀毒软件,装多个会占电脑资源，会使电脑更慢。
9 、定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。
10 、安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多！！
11、 现在的系统，占内存也比较大，有必要的话，加多条内存，也会快很多。
12、电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的！！！
