1.升级CPU
笔记本电脑的CPU与台式机的CPU有所不同,目前笔记本电脑的CPU大都以Intel为主流，因此笔记本电脑升级CPU只要主板支持，尽可能选择高频率的CPU为佳。
2. 升级内存
内存升级最简单效果最明显
我们都知道，决定笔记本电脑运行速度的主要因素首先是处理器。但升级处理器的方案已经被我们否定，而且从整体发展的形式来看，处理器对于笔记本性能的影响也越来越小。内存、显卡等决定总线带宽、频率的短板部件，才是决定笔记本整体性能的瓶颈。所以从这一点来看，我们提升笔记本系统运行速度的最佳方案是升级内存。
早期的笔记本内存容量大多是512MB，这对于希望流畅运行Windows7系统
的用户来说简直是一个噩梦。我们提供了两套不同的方案来解决这一问题：1、将笔记本增加一条512MB内存，构成双通道容量达到1GB2、将原有的512MB内存淘汰，购置两根1GB内存，组成双通道容量达到2GB。
不难发现，第一种方案的成本很低(512MB DDR或DDR2内存在市场上已很难买到，二手价格仅为50元左右)，适合于手头比较紧的消费者。不过由于目前市场中的内存颗粒价格已经达到了底线，所以我们更推荐用户选择第二种方案，购置两根1GB内存组成2GB容量双通道，价格在150元以内。
升级内存的方法同样非常简单，只需一根小号十字螺丝刀，将背部的内存盖板卸下，然后扳动内存两侧的卡扣即可将内存拿下。而安装时则是反向操作，先将内存斜插入插槽，然后向下按到卡扣卡住即可，多数用户都能自行完成这一过程。安装完毕后，开机如果没有出现报警的声音并且系统信息中内存容量发生了变化，就说明升级成功了。
从512MB升级到1GB开机时间缩短了17秒，性能提升28%从1GB升级至2GB开机时间缩短了5秒，性能提升12%。可见升级内存对系统流畅运行还是能够起到很明显的作用。另外，虽然第二套方案效果并没有第一套提升的明显，但由于Windows 7系统本身占用硬件资源较多，所以2GB内存可以为其他软件的运行提供更好的环境。
方法一、软件优化1、我们可以首先从开机启动的应用程序检查，如果开机启动的程序过多，会导致我们的开机速度变慢，并且还会占用很多内存，导致系统的整体运行速度也会慢。
我们可以借助一些第三方软件，比如金山卫士来帮组我们优化开机启动程序。打开金山卫士以后，选择“系统优化”下面的“开机加速”，然后金山卫士都会给每一个开机应用程序给出一个优化建议，如建议延时，建议启动，维持现状，可以禁止。我们根据自己的实际情况对一些开机应用程序做出手动优化，从而提升我们的开机速度和运行速度。
2、清理系统垃圾文件：
这里以金山卫士为例。打开金山卫士，选择“垃圾清理”选项里的“一键清理”，让软件帮我们自动清除系统里的垃圾文件，从而提高系统运行的效率。
3、优化磁盘驱动器可以帮助系统高效运行：
这里以Win8为例，打开我的“计算机”，选择我们的系统盘，一般是C盘。
点击右键，选择“属性”，再选择窗口顶端的“工具”。
然后选择“优化”，的弹出的新窗口中，选择我们想要优化的磁盘，再点击“优化”
4、更改系统的视觉显示效果：
找到“计算机”图标，点击鼠标右键，选择“属性”，然后在弹出的新窗口中选择“系统高级设置”
然后在“系统属性”窗口中，点击“高级”下面的“设置”；在“性能选项”点击“调整为最佳性能”
5、现在 PC 电脑上流行的是 Windows 7 系统，但如果电脑配置低的话，系统对硬件的压力会比较大。所以，在电脑配置低的情况下，我们可以尝试安装 Windows XP，相对于 Windows7对硬件资源的占用和要求要低得多，同时运行的速度也会有很大的提升。
方法二、升级内存
1、内存是计算机中重要的部件之一，它是与CPU进行沟通的桥梁。计算机中所有程序的运行都是在内存中进行的，因此内存的性能对计算机的影响非常大。
在电脑配置低的情况下，一般内存容量比较小，比如 1G，2G。当我们打开的应用程序过多，就会发现系统的反应速度会很慢，归根到底的原因就是内存容量太小。
现在的软件都是越来越大，对内存的占用也是越来越高，所以我们可以考虑加装内存来提高系统的整体运行和响应速度。
2、我们可以选择“我的电脑”，点击鼠标右键，选择“属性”，然后就可以看到我们内存的大小
3、在屏幕下方的任务栏上点击右键，选择“任务管理器”
4、打开任务管理器以后，点击顶端的“性能”，可以看到电脑当前所使用的内存和可用内存
1、首先可以将鼠标移至电脑的左下角，电脑开始图标。 2、然后可以选择右击鼠标，那么就会弹出开始菜单选项，然后在开始菜单选项中找到设备管理器这一项。 3、接下来可以选择单机左键的方式进入设备管理器，同时你也可以选择按快捷键进入，快捷键是M。 4、然后在此页面上寻找显示适配器，然后点击左边的三角符号，会发现一般的电脑都会有双显卡，然后选择你需要的那个显卡用鼠标右击弹出对话框，选择最下方的属性选项。 5、接下来又会弹出一个页面：更新程序驱动软件，这边有两个选项，可以选择自动更新，也可以选择进行手动更新。 6、然后关闭第一个，右击第二个选择属性就会进入，选择驱动程序选项。然后下面就有更新显卡驱动以及卸载显卡驱动两个选项，如果不需要这个就可以选择卸载，不然就可以选择更新，这样显卡就更新了。 7、当然，第一步你也可以选择另外一种方法进入设备管理器，找到桌面的“我的电脑”、“计算机”图标，右击，在弹出的选项栏中选择属性，然后进入设备管理器选项。
