原因：自定义开始菜单内未开启运行项目，解决步骤如下：
所需材料：WIN7系统演示。
一、首先按WIN键打开开始菜单，然后右键点击空白处。
二、弹出的选项内点击“属性”选项。
三、打开任务栏开始菜单属性窗口后，点击“开始菜单”，然后点击该菜单下的“自定义”。
四、打开开始菜单窗口后，翻至最下方，勾选“运行命令”，点击“确定”。
五、接着再点击开始菜单窗口右下角的“应用”。
六、这样设置后，就可以把运行项添加入开始菜单内了。
一、开始里没有运行这个选项，要恢复的话可以试试以下方法：方法1、单击“开始”→“所有程序”→“附件”→“命令提示符”→在打开的命令提示符窗口的C:\Documents and Settings\你的用户名>后输入“gpedit.msc”（引号不要输入）回车→弹出“组策略”窗口→依次展开“用户配置”→“管理模板”→“任务栏和「开始」菜单”→在窗口的右侧双击“从「开始」菜单中删除‘运行’菜单”→弹出“从「开始」菜单中删除‘运行’菜单属性”窗口→选择“未配置（C）”或“已禁用（D）”→按“应用（A）”、“确定”按钮→关闭“组策略”窗口即可，如果还没有恢复“运行”菜单，重启或注销。
方法2、单击“开始”→“所有程序”→“附件”→“命令提示符”→在打开的命令提示符窗口的C:\Documents and Settings\你的用户名>后输入“regedit”（引号不要输入）回车→弹出“注册表编辑器”窗口→展开HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer→在窗口的右侧找到DWORD值“NoRun”并将其值修改为“0”即可（“NoRun”的值为“1”则“开始”菜单中不显示“运行”项）。
二、“工具”菜单中没有“文件夹选项”可以试试以下方法恢复：
单击“开始”→“所有程序”→“附件”→“命令提示符”→在打开的命令提示符窗口的C:\Documents and Settings\你的用户名>后输入“regedit”（引号不要输入）回车→弹出“注册表编辑器”窗口→展开HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies\Explorer→在窗口的右侧找到DWORD值“NoFloderOptions”并将其值修改为“0”即可（“NoFloderOptions”的值为“1”则“工具”菜单中不显示“文件夹选项”菜单）。
为什么我的电脑开始菜单里没有运行程序呢？下面我来告诉大家。
首先，我们点击我们电脑左下角的开始菜单，如图所示，我们确实没看到运行程序，这是因为系统为Win10之后，系统的开始菜单中的运行并不是这么打开的；
我们应该右击电脑左下角的开始菜单；
弹出的界面，我们便看到运行程序了，如图所示，我们点击运行；
弹出的界面，我们就可以输入相应的程序，然后点击确定就可以了，相信大家现在都知道该怎么打开运行程序了。
