当我们使用电脑完成学习和工作任务的时候，如果电脑的运行速度缓慢，就会降低我们学习和工作的效率，给我们带来不便。这时候就需要我们着手排查导致电脑运行速度变慢的原因，并采取措施加以解决，以提升电脑运行的速度，保证我们学习和工作的高效率。……具体来说，导致电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的方法，有以下几个方面：
1，加载的软件过多，会导致电脑运行速度变慢。
我们使用电脑的根本目的，就是为了运行各种软件，获得运算结果。……但是，如果电脑加载的软件过多的话，就会占用大量的系统资源，导致电脑的运行速度变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理系统，将不常用的软件清除掉。这样就可以释放被占用的系统资源，提升电脑的运行速度。
2，数据读写效率降低，会导致电脑的运行速度变慢。
电脑在运行过程中会频繁读写数据。对于长期使用的电脑来说，频繁读写数据会在系统盘当中产生大量的文件碎片，这会降低电脑读写数据的效率，导致电脑运行速度变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理系统，清除文件碎片，这样就可以提升电脑读写数据的效率，确保电脑流畅运行。
3，硬件老化，会导致电脑的运行速度变慢。
电脑硬件在工作中会因为电子迁移等问题而逐渐老化，其性能也会因此而逐渐下降，电脑的运行速度会随之变慢。……解决这个问题的方法，就是升级硬件，将老化硬件替换掉。这样既可以解决硬件老化性能下降的问题，又可以通过升级新款硬件获得更高的性能，有效提升电脑的运行速度。
4，硬件散热不良，会导致电脑的运行速度变慢。
电脑硬件在工作中会发出热量，因此需要采取措施散热。……目前来说，绝大多数电脑硬件采用的都是风冷散热器，这类散热器很容易因为积灰等问题而导致散热不良，电脑硬件会因此而过热保护降频工作，电脑的运行速度会因此而变慢。……解决这个问题的方法，就是定期清理电脑主机内的灰尘，确保电脑硬件处于良好的散热状态。
以上就是导致电脑运行速度变慢的原因，以及解决这些问题的具体方法。……只要我们采取了针对性措施，就可以有效提升电脑的运行速度，确保我们可以高效地完成各项学习和工作任务。
以下二十六种原因会造成运行慢或者死机,请参照并加以预防,应该对您有帮助!1、在同一个硬盘上安装太多的操作系统会引起系统死机或速度慢。
2、CPU、显示卡等配件不要超频过高，要注意温度，否则，在启动或运行时会莫名其妙地重启或死机或者慢。
3、在更换电脑配件时，一定要插好，因为配件接触不良会引起系统死机或慢。
4、BIOS设置要恰当，虽然建议将BIOS设置为最优，但所谓最优并不是最好的，有时最优的设置反倒会引起启动或者运行死机或速度慢。
5、最好配备稳压电源，以免电压不稳引起死机。
6、如果有条件的话，加装一个UPS，使电脑在停电后不会造成死机。
7、对来历不明的软盘和光盘，不要轻易使用，对E－mail中所附的软件，要用KV300、瑞星等杀毒软件检查后再使用，以免传染病毒后，是会系统死机或运行速度慢的。
8、在应用软件未正常结束时，别关闭电源，否则会造成系统文件损坏或丢失，引起自动启动或者运行中死机。对于Windows98/2000/NT等系统来说，这点非常重要。
9、在安装应用软件当中，若出现提示对话框“是否覆盖文件”，最好选择不要覆盖。因为通常当前系统文件是最好的，不能根据时间的先后来决定覆盖文件(除非你对文件的时间很在意)。
10、在卸载软件时，不要删除共享文件，因为某些共享文件可能被系统或者其他程序使用，一旦删除这些文件，会使应用软件无法启动而死机，或者出现系统运行死机。
11、设置硬件设备时，最好检查有无保留中断号(IRQ)，不要让其他设备使用该中断号，否则引起IRQ冲突，从而引起系统死机。
12、在加载某些软件时，要注意先后次序，由于有些软件编程不规范，在运行是不能排在第一，而要放在最后运行，这样才不会引起系统管理的混乱。
13、在运行大型应用软件时(如OFFICE 2000)，不要在运行状态下退出以前运行的程序，否则会引起整个Windows98系统的崩溃。
14、在内存较小的情况下(如4MB－16MB)，最好不要运行占用内存较大的应用程序，否则在运行时容易出现死机。建议在运行这些程序时应及时保存当前正在使用的文件。
15、对于系统文件或重要文件，最好使用隐含属性，这样才不致于因误操作而删除或者覆盖这些文件。
16、修改硬盘主引导记录时，最好先保存原来的记录，防止因修改失败而无法恢复原来的硬盘主引导记录。
17、最好少用软件的测试版，因为测试版在某方面不够稳定，在使用后会使系统无法启动。
18、在Windows95/98中尽量不要运行16位应用程序，因为16位的应用程序会与Windows中的32位应用程序产生冲突，从而引起死机或无法启动。
19、在升级BIOS之前，应确定所升级的BIOS版本，同时应先保存一下原先的版本，以免升级错误而使系统无法启动。
20、尽量不要使用盗版的软件，因为这些软件里隐藏着大量病毒，一旦执行，会自动修改你的系统，使系统在运行中出现死机。
21、在机箱中，可能蕴藏了大量的灰尘，灰尘若接触了配件的电路，会使系统不稳定或死机。
22、在执行磁盘碎片整理的时后，不要运行大型应用软件，否则引起死机。
23、用杀毒软件检查硬盘期间，不要运行其它的应用程序，以防止系统死机。
24、在上网的时候，不要一次打开太多的浏览窗口，导致资源不足，引起死机。
25、在关闭计算机的时候，不要直接使用机箱中的电源按钮，因为直接使用电源按钮会引起文件的丢失，使下次不能正常启动，从而造成系统死机或者过慢
1、检查病毒和木马软件
电脑反应慢，如果发现你的电脑中有病毒或木马程序这样就是会拖慢电脑运行速度，在你使用的时候就会给电脑带来安全隐患，这边建议你在使用的时候还是要定期查杀病毒和木马。
方法：运行Windows?Defender或第三方的杀毒程序来进行查杀就可以了。
2、减少开机加载的启动项
如果你把你的电脑设置开机自启项比较多，那么你开机速度就会变得越慢。其时把软件设置成开机自启是没有必要的，但是你在安装时往往被设置了该选项。这时候，你可以把他关闭就可以了。
方法：「开始」→「运行」 →输入「msconfig」→「启动」，一定要注意去掉不必要的启动项。
3、定期进行碎片整理
当你的电脑硬盘使用一些日子以后，那么磁盘碎片就会变得比较多，这样就会影响到你电脑运行速度，这个时候就需要整理一下碎片。
方法：双击「我的电脑」 →右键点击要清理的磁盘→「属性」→「工具」→找到「碎片整理」→开始整理→「分析」 →「整理」。
4、卸载不需要的软件和服务
当你打开电脑时，一定要检查清楚哪些软件下载之后没有什么用的，但是又放在电脑那边，如果一直放在那边，时间长了也是会大量消耗内存，这样就会影响电脑的运行速度，这时候就要记得把它们卸载掉。
方法：双击「我的电脑」→进入「控制面板」 →程序→卸载应用程序，一定要将一些不常用的软件卸载掉。 同时，在这里也可以选择「打开或关闭Windows功能」，也可以关闭一些不常用的Windows预装服务就可以了。
5、关闭自动更新
电脑总是会有一些自动更新功能，这样其时就是侵占了网速和空间。如果这个时候你能够把这个自动更新关闭，可以在你有时间的再进行手动更新。
方法：双击「我的电脑」→打开「控制面板」→「自动更新」 →选「关闭自动更新」 。
6、增加内存
其实要知道电脑反应过慢原因还是比较多，其中有一个原因就是内存不够导致。那么增加内存条就可以帮你解决这个问题。不过需要注意的是，如果你是使用了Windows 7 32位系统那么它最高只能支持3.25GB的内存，而64位系统就可以可支持192GB的内存，所以你在添加了内存之后还是觉得慢，那就要把系统升级到64位系统才能获得更好的性能。
