首先要分清你的电脑是 休眠？ 还是 待机？
1、进入休眠状态后，电脑会保存你的当前操作，然后关机（切断所有电源）。按电源按钮开机后就可还原。（硬件不支持或操作系统不稳定的话开机后会蓝屏，这个我试过。）我的电脑设置的就是休眠，很好用，开关机很快，还能保存我关机前的任何操作，如：开的网页，软件等。
2、待机不是真正的关机，只是降低各部分电路的功耗。现在的硬件都支持。你安装的操作系统不稳定的话，最好用原版，会造成唤醒失败。 请对症下药。
如何关闭电脑休眠状态？
桌面右键→个性化→屏幕保护程序→更改电源设置→更改计算机的睡眠时间→使计算机进入睡眠状态设为从不
2.为什么电脑总是处于休眠状态
电脑会突然自动进入休眠状解决方法： 桌面上点击右键--属性--屏幕保护程序--电源--休眠 然后把启用休眠前的勾去掉。
关机自动重启解决办法： 方法一：解决办法是在开机启动时按F10，进入bios设置界面，选择“系统设定（System Configuration）---->辅助选项（Boot Options）------>内建网络装置开机功能（Internal work Adaper Boot）”将之停用（Disable），然后按F10保存后重新启动。 以后再插着网线也可以正常关机了。
方法二：原来在网卡设置方面有相关选项：我的电脑——属性——硬件——设备设备器——网卡（网络适配器）。选择你的网卡，然后点右键查看属性——高级——将“从关闭状态下唤醒”和“唤醒功能”分别设置为：“无”和“关”。
问题解决。 方法三：打开设备管理器（Windows键+Pause Breake）->网络适配器->电源管理->Uncheck掉"允许这台设备使计算机脱离待机状态 希望能够帮到你。
3.电脑一直显示正在休眠怎么办
电脑开机显示休眠一般根据以下几种情况进行处理：
1、正常电脑休眠：一般的是按一下电源键即可恢复系统，脱离休眠状态. 长按是强制关闭系统。
2、这种问题多处于主机长时间没开机或受过震动，接触不良和里面潮湿引起的。
处理方法：显卡（如果是独显）拔下来，接口擦一下 内存也是，金手指擦一下，再按回去
开机。
3、BIOS设置问题。
处理方法：
a、这种情况如果发生在重装系统的时候，要注意了是第一驱动设置有误，进入BIOS后，在“ADVANCED BIOS FEATURES”选项卡下找到“FIRST BOOT DEVICE”，选择CD-ROM 后按ESC退出来，再选择“SAVE G EXIT SETUP”，按回车。
b、取消睡眠：
单击“开始”按钮，在弹出的菜单中选择“控制面板”。
在打开的“控制面板”中选择“性能和维护”。
在打开的“性能和维护”窗口中单击“电源选项”。
在弹出的“电源选项”对话框中去掉“启用休眠”前的小勾，单击“确定”按钮。
4.电脑老是自动休眠应该怎么办
1、点开左下角的“开始”菜单，打开“控制面板”。
2、在“控制面板”中找到并打开“硬件和声音”。
3、找到“电源选项”，在下面选项中点击“更改计算机睡眠时间”。
4、在此页面中，选择“从不”点击保存修改，这样电脑就再也不会进入休眠了。
1、一般自动关机可能是CPU风扇灰尘太多了导致的温度高引起的，如果是，清理一下CPU风扇和散热片的灰尘，新加散热硅脂，如果是散热风扇坏了，就换一个。
2、如果不是这的问题，可能是主板零部件或电源的问题、电压不稳、硬盘故障、硬件超频等问题引起的，还有就是新硬件不兼容，如果自己查不出原因来建议修修去，因为自动关机不是小问题。
使用电脑时应注意的问题:
1、不要边吃饭边看电脑，很多人在使用电脑的时候，会边吃饭边使用电脑，这是一种特别需要改正的生活习惯，如果长期在吃饭的时候使用电脑的话，会严重影响消化的功能，特别严重的话，会导致各种胃肠疾病，最好是吃完饭后，过一个小时左右再使用电脑。
2、不要躺着看电脑，很多人在使用电脑的时候，身体的姿势非常不正确，有些人会直接躺着看电脑，长期这样的话，对于身体的姿态会造成影响，尤其是儿童，长期这样的话，有可能会造成斜视，或者肢体也可能会产生畸形。
3、不正对着电脑，如果是用电脑看电视剧或者电影的时候，最好不要在电脑屏幕的正中线，稍微有一点角度就可以了，不然的话，电脑强光会刺激到眼睛，眼睛就特别容易疲劳，长期这样的话，对眼睛是非常不利的。
