电脑进入睡眠模式按一下电源键就可以从睡眠状态出来了。
电脑睡眠模式是电脑处于待机状态下的一种模式，可以通过电脑“电源选项”菜单进行设置。
可以给您节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。
扩展资料
新的节能模式 Windows操作系统中很早就加入了待机、休眠等模式，而Windows
Vista中更是新加入了一种叫做睡眠的模式，可是很多人还是习惯在不使用电脑的时候将其彻底关闭。其实充分利用这些模式，我们不仅可以节约电力消耗，还可以用尽可能短的时间把系统恢复到正常工作状态。
这三种模式的定义如下：待机（Standby），将系统切换到该模式后，除了内存，电脑其他设备的供电都将中断，只有内存依靠电力维持着其中的数据（因为内存是易失性的，只要断电，数据就没有了）。这样当希望恢复的时候，就可以直接恢复到待机前状态。
这种模式并非完全不耗电，因此如果在待机状态下供电发生异常（例如停电），那么下一次就只能重新开机，所以待机前未保存的数据都会丢失。但这种模式的恢复速度是最快的，一般五秒之内就可以恢复。
休眠（Hibernate），将系统切换到该模式后，系统会自动将内存中的数据全部转存到硬盘上一个休眠文件中，然后切断对所有设备的供电。这样当恢复的时候，系统会从硬盘上将休眠文件的内容直接读入内存，并恢复到休眠之前的状态。
将系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中（这一点类似休眠），然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着（这一点类似待机）。
这样，当我们想要恢复的时候，如果在睡眠过程中供电没有发生过异常，就可以直接从内存中的数据恢复（类似待机），速度很快；但如果睡眠过程中供电异常，内存中的数据已经丢失了，还可以从硬盘上恢复（类似休眠），只是速度会慢一点。
不过无论如何，这种模式都不会导致数据丢失。正因为睡眠功能有这么多优点，因此Windows Vista开始菜单上的电源按钮默认就会将系统切换到睡眠模式。所以我们大可充分利用这一新功能，毕竟从睡眠状态下恢复，速度要比从头启动快很多。
而且睡眠模式也不是一直进行下去的，如果系统进入睡眠模式一段时间后（具体时间可以设定）没有被唤醒，那么还会自动被转入休眠状态，并关闭对内存的供电，进一步节约能耗。
按住电源键10-15秒。即可解除睡眠休眠模式：电脑设置了待机或者睡眠模式，造成一段时间后，电脑自动关闭显示器，进入睡眠模式的缘故，俗称：“黑屏”（系统切换到睡眠状态后，系统会将内存中的数据全部转存到硬盘上的休眠文件中，然后关闭除了内存外所有设备的供电；其特征类似于关机，但实际并未关机，只是为了节省能源和保护硬件所采取的断电措施）。
解除待机或者睡眠模式的命令：按住电源键1-2秒，即可解除黑屏。（一般不需要重启的电脑）
修改或者取消待机和睡眠时间的方法：
Win-XP系统：
在桌面空白处点击右键，点击属性，选择“屏幕保护程序”，点击“电源”按钮。在弹出的对话框中，把“关闭显示器”选项选择--“从不”，然后把“系统待机”选项选择--“从不 ”或者自设待机时间，然后确定退出即可。
Win7系统：
双击”计算机“图标 - 打开控制面板 - 电源选项 - 更改计划设置 - 使用计算机进入睡眠状态 -- 从不 ，或者自设睡眠时间，然后把“关闭显示器”选项选择--“从不”，或者自设关闭时间。（特注：如果已经显示“从不”，依旧还黑屏，请按如下再设置一次：①请点击下面的“更改高级电源设置”--“睡眠”--“在此时间后休眠”--“从不”；②点击下面的“更改高级电源设置”--“睡眠”--“在此时间后睡眠”--“从不”。这样设置完就应该没问题了。如果问题依旧，请点击：“还原（此）计划默认值”，然后重启电脑，再重新按照以上步骤设置一次即可。）
或者，双击”计算机“图标 - 打开控制面板 -- 硬件和声音--电源选项 -- 更改计划设置 - -使用计算机进入睡眠状态 - 从不 ，或者自设睡眠时间，然后把“关闭显示器”选项选择--“从不”，或者自设关闭时间。（特注：如果已经显示“从不”，依旧还黑屏，请按如下再设置一次：①请点击下面的“更改高级电源设置”--“睡眠”--“在此时间后休眠”--“从不”；②点击下面的“更改高级电源设置”--“睡眠”--“在此时间后睡眠”--“从不”。这样设置完就应该没问题了。如果问题依旧，请点击：“还原（此）计划默认值”，然后重启电脑，再重新按照以上步骤设置一次即可。）
你按照上面的方法设置，执行完毕后，重启电脑就可生效。
