空腹喝酵素不好。
1、不要空腹食用，饭后食用可使肠胃缓慢吸收，反应会减少。分量则不必改变。
2、若饭后食用仍有反应的话，把酵素的分量减少一半。如果还有极轻微反应，分量再减半。
按照实践经验，只要分量减半，都不会再产生反应。反应消失后，同样的分量可持续三日。然后分量逐渐增加，回复到原来使用的标准，最好不要一次增加太多。
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扩展资料：
酵素与一般药品的药理作用完全不同。酵素是体内营养素的一种，不会产生副作用，可以长期服用，有助于重病或疑难杂症的恢复。但是人体个别的差异性非常大，
有些人对综合酵素也会过敏，只是反应程度与频率均很轻微。但这些症状并非由酵素副作用引起，简而言之，就是说酵素作为一种对身体很好的营养品，是没有任何副作用的。
在欧洲和日本，超过15000人正服用酵素补充剂或是采用酵素疗法，取得了巨大的成功，而且整个过程不产生任何副作用。无副作用的原因是酵素是一种食物而非药物。
参考资料来源：/js.ifeng.com/business/detail_2014_08/13/2757353_0.shtml"target="_blank"title="凤凰网——酵素的副作用是什么服用酵素有哪些注意事项">凤凰网——酵素的副作用是什么服用酵素有哪些注意事项
神猫数码城 在深圳凤凰网这里面有介绍：http://js.ifeng.com/business/comment/detail_2014_04/18/2154185_0.shtml
确确实实这三个人是没有的，刘铜锣的原型据说是刘福胜，就像李云龙的原型是王近山一样。但是刘铜锣应该是红安两百位将军 的一个缩影比如说：http://js.ifeng.com/humanity/his/detail_2014_11/20/3177340_0.shtml里面介绍了飞机上扔炸弹和死而复生两个人物原型，
