方法一：在windows7操作系统中其实进入电脑设置电脑屏幕亮度选项也非常容易，从开始-控制面板，点击系统和安全，点击电源选项，拖动滚动条调节屏幕亮度即可，当然也有更快得方法，直接同时按住Win+X组合键即可快速进入显示器屏幕亮度调节选择面板。
方法二：电脑屏幕亮度调节其实是很简单的，电脑屏幕亮度调节大家可以根据自己需要调节到自己喜欢的亮度即可，另外鲁大师软件中也有节能设置里也有显示器亮度调节选项。
本文以戴尔XPS13,MacBookPro；Windows10,MacOSBigSur11为案例进行讲解。1、Windows10系统：鼠标右键点击系统桌面左下角的【开始】按钮，在弹出的菜单项中点击【设置】选项；在系统设置主页找到并点击【显示】选项，然后在右侧窗口中找到【亮度和颜色】设置项，把【更改亮度】下方的滑块左右拖动即可调节屏幕亮度。
2、MacOSBigSur11系统：鼠标左键点击系统桌面左上角的【苹果】按钮，然后在菜单项中点击【系统偏好设置】选项；在系统设置主页第二栏中点击【显示器】选项，在新窗口中把【亮度】右侧的滑块左右拖动即可调节屏幕亮度。
3、目前许多笔记本电脑或一体机在键盘上也会有亮度调节的快捷键，也可按下Fn加对应快捷指令键进行调节。
1、在笔记本电脑上面有可以调整亮度的快捷键。只要搭配FN功能键再按住F1-F12中的调整亮度的键（一般是有调整亮度的标志），就可以快键的调整屏幕亮度。
2、当然也可以右击任务栏右侧的电源按钮，会弹出调整屏幕亮度的选项。
3、还有一种方法就是万能的控制面板。通过开始菜单中的控制面板里面的电源选项，可以直接调整电脑的亮度。当然也可以使用win+x快键键打开移动中心调整亮度。
