首先我们打开电脑的任务管理器，此时我们可以看到内存的实际使用情况以及各程序占用内存的大小，如果是使用频率不高的应用程序，可以在任务管理中心选择将其关闭即可，以此释放更多内存空间。
关于内存不足解决办法的第三点其实是最简单直接的选择，那就是直接增加物理内存。
目前内存的价格足够便宜，主流的DDR48GB依旧在200元价位，也比较合理，如果现在你的电脑内存条还在8GB或者更小，那建议你忽略前两点，直接升级内存条吧。
电脑提示内存不足的解决方法第一招：关闭多余程 序
Ctrl+Alt+Del或者Ctrl+Shift+Esc，打开任务管理器看看后台是否开着什么多余的软件..什么迅雷啊、word啊、photoshop啊、乱七八糟的。
第二招：清除剪贴板中的内容
随便找个地方输入一个字母，复制，OK!
第三招：合理设置虚拟内存
如果没有设置Windows虚拟内存，那么很容易收到“内存不足”的消息。Win7: 点击 控制面板——系统——高级系统设置。在“系统属性”对话框中，单击“性能”选项卡设置，然后点击"高级"。在"虚拟内存"设置中,选择“自动管理所有驱动 器的分页文件大小”选项，将计算机中可作为虚拟内存使用的硬盘空间量设置为默认值。
第四招：增加可用磁盘空间
1.清空回收站。
2.删除临时文件。打开 “我的电脑”，右键单击要释放其空间的磁盘，然后单击“属性”，在“常规”选项卡上，单击“磁盘清理”按钮，选中要删除的不需要的.文件前的复选框进行整理。
3.从磁盘中删除过期的文件或已存档的文件。
4.删除从未使用过的所有文件。
第五招：重新安装已损坏的程序
如果仅仅是使用某个程序时，系统提示内存不足，而其他程序可以正常运行，那么可能的原因是该程序文件被毁坏，从而导致内存不足的问题。请尝试删除并重新安装该程序，然后重新运行该程序。如果系统不再提示内存不足，那么说明原程序文件确实被损坏。
第六招：使用内存优化软件
内存优化软件有很多，这里为大家推荐的是内存优化专家!
第七招：重新启动计算机
如果只退出程序，并不重新启动计算机，程序可能无法将内存资源归还给系统。在运行重要程序之前，请重新启动计算机以充分释放系统资源。
第八招：减少自动运行的程序
如果在启动Windows时自动运行的程序太多，那么，即使重新启动计算机，也没足够的内存用来运行其他程序。这时就需要清除一些不必要的系统 自启动程序。 点击“开始→运行”，输入msconfig，打开“系统配置”窗口。单击“启动”选项卡，将不需要开机自动启动的程序都勾除掉就好了。
第九招：查杀病毒
系统感染电脑病毒也是导致内存不足的罪魁祸首。当系统出现“内存不足”的错误时，请使用最新的杀毒软件查杀病毒，或许在清除电脑病毒之后，就解决了“内存不足”的问题。
第十招：加个内存条吧!
1.您可以将一些没用的文件删除掉，比如已经安装过的软件的安装包，给内存空闲出一些地方。 2.您可以下载一个清理软件，将电脑运行时产生的缓存垃圾清理掉，还可以把一些用了很长时间的软件的数据清理掉(清理数据需要慎重，清理掉软件数据，以前使用时保存的东西就都清理了)。 3.如果内存空间实在不够用了，可以把电脑拿到维修的那里，更换一个更大的内存。
