如果是普通电脑使用者，没有电脑从装经验，推荐在Windows系统下，使用一键ghost来从装。
优点是具有可视性，步骤简单。
一、准备工作：
1、备份C盘和桌面重要文件。
2、系统下载：ghost win 系统，版本看需要，这里以win7为例。
3、重装工具下载：一键GHOST 。
4、解压工具：WinRAR或好压等解压软件。
二、步骤：
1、下载所需系统win7 iso镜像到本地硬盘，右键使用WinRAR等工具解压出来。
2、将最大的gho文件比如win7.gho和一键ghost工具放到同一目录，比如D盘，不要放C盘或桌面。
3、双击打开一键ghost重装工具，选择“还原分区”，映像路径选择win7.gho文件，选择系统盘所在位置，比如C盘，或者根据磁盘容量选择安装位置，点击确定。
4、弹出对话框，点击是，立即重启进行计算机还原。
5、电脑重启后，启动菜单多出Onekey Ghost选项，电脑会自动选择这个选项进入。
6、启动进入到这个界面，执行win7系统还原到C盘的操作，等待进度条完成。
7、操作完成后，电脑自动重启，继续执行一键ghost重装系统win7过程。
8、重装过程通常5-10分钟，最后重启进入全新win7桌面后，一键ghost重装过程结束。
参考资料：百度百科—ghost
具体解决方法操作步骤如下：
1、首先找到下载的这个系统文件，如果系统中没有虚拟光驱软件，可以直接用压缩软件来解决。双击打开。把下载的win7系统放到E盘(不要放C盘)，右键解压到指定文件夹。
2、打开系统文件夹，双击“安装系统.exe”，选择“还原分区”，映像路径为gho文件，点击系统要安装的硬盘，一般是C盘，点击确定。
3、接着电脑会自动重启，进行系统的安装操作。
4、图中已经开始解压，用解压软件来解压这种文件，需要耗费较长的时间，需要耐心等待，也可以使其后台运行。
5、启动到win7系统桌面，完成安装。
具体步骤如下：
1、在百度搜索里面搜索关键词系统之家并点击下面的网页打开，如下图。
2、在完成第一步之后进入的界面中选择自己要安装的系统下载（下载到电脑除C盘的硬盘根目录下），如下图。
3、将第二步下载到根目录（以F盘为例）下的镜像文件解压到当前文件夹，如下图。
4、鼠标右键点击第三_解压出来的镜像安装器并点击以管理员身份运行，如下图。
5、在完成第四步之后进入的全自动安装界面中等待系统安装完成即可，如下图。
