第一步：下载Windows 7系统镜像：首先需要从微软官网或其他可信的网站上下载Windows 7系统的ISO镜像文件，并将其保存在本地磁盘中。
第二步：制作启动盘：使用U盘或者光盘将Windows 7系统镜像制作成启动盘，具体方法可以使用第三方制作工具，如Rufus等。
第三步：进入BIOS：将制作好的启动盘插入电脑中，并重启电脑，在开机时按下F2、Delete等键进入BIOS设置。
第四步：更改启动顺序：在BIOS设置中找到“Boot”选项卡，将启动顺序更改为先从U盘或光盘启动。
第五步：开始安装：保存设置后，退出BIOS并重启电脑，这时会自动从U盘或光盘启动，进入Windows 7系统安装向导，按照提示进行操作。
第六步：格式化磁盘并安装系统：在安装向导中选择需要安装系统的硬盘分区，格式化磁盘并选择安装系统，然后等待系统安装完成即可。
第七步：安装驱动和软件：安装完成后需要安装电脑硬件的驱动程序，以及需要的软件和应用程序。
以上是重装Windows 7系统的简单步骤，如果需要详细的操作指南，可以查找相关的视频和教程。同时，重装系统会清空硬盘上的所有数据，因此在操作之前需要备份重要的文件和数据。
直接用系统盘来安装即可。一、U盘安装系统
1、制作启动盘。（win7系统4GU盘）下载老毛桃或者大白菜U盘制作软件，安装软件，启动，按提示制作好启动盘。
2、下载一个你要安装的系统，压缩型系统文件解压（ISO型系统文件直接转到U盘）到你制作好的U盘，启动盘就做好了。
3、用U盘安装系统。插入U盘开机，按DEL或其它键进入BIOS，设置从USB启动-F10-Y-回车。（台机：removable是可移动的驱动器，USBHDD是在硬盘启动器里面的，你用小键盘上那个有+号的键调整USB启动到最上面就行了）按提示安装系统。
4、安装完成后，拔出U盘，电脑自动重启，点击：从本地硬盘启动电脑，继续安装。
5、安装完成后，重启。开机-进入BIOS-设置电脑从硬盘启动-F10-Y-回车。以后开机就是从硬盘启动了。
二、光盘安装系统
1、开机-插入win7光盘-狂按DEL（台式机）或F2键（大多数笔记本）或者其它键进入BIOS-设置电脑从光盘启动-F10-Y-回车，电脑自动重启进入系统安装。
2、安装完成后，重启。开机-进入BIOS-设置电脑从硬盘启动-F10-Y-回车。以后开机就是从硬盘启动了。
3、安装完系统后，用驱动精灵更新驱动就行了。
