1、打开Hbuilder，在项目管理器中放置mp4格式视频点击index.html进入。
2、在这里通过红色方框中的命令来建立一个HTML5的文件。
3、这个时候添加video元素就可以插入视频了，用autoplay设置自动播放，controls设置控制栏。
4、用source可以连接对应的视频资源；
5、完成以后左边的是播放按钮、视频进度控制条等工具。
6、而右边可以调节声音大小和全屏播放，有服务器的话还可以下载。
这个播放视频分为三种的，一种是视频格式为.swf格式的，一种是格式为.flv格式的，还有一种是引用优酷或者新浪的，
先说第一种，这个有人已经问过了你看一下这个网址
http://zhidao.baidu.com/question/2203215546696265668
第二种是格式为flv格式的和这个差不多
<object class id="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=7,0,19,0" width="300" height="240">
<param name="movie" value="flvplayer.swf">
<param name="quality" value="high">
<param name="FlashVars" value="vcastr_file=images/1234.flv&LogoText=www.lanrentuku.com&BufferTime=3&IsAutoPlay=1">
<embed src="flvplayer.swf" allowfullscreen="true" flashvars="vcastr_file=1234.flv&LogoText=www.lanrentuku.com&IsAutoPlay=1" quality="high" pluginspage="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" type="application/x-shockwave-flash" width="300" height="240"></embed>
</object>
第三种是引用优酷的
直接把这个代码复制到页面就可以了
