妈妈趴在床上,我坐在床上,我坐在妈妈的身边,弯着腰,摆开了架势:我又做了做热身运动便有节奏地揉着妈妈的背部,我揉的仿佛像一台自动按摩器,揉的是那么的仔细。我想着电视里按摩师的动作,这捏捏,那揉揉。妈妈说:“恩,你揉的可真不错,很舒服,看来我是小瞧你了!”妈妈夸奖道。我说:“当然了,想不想尝试一下我自创的按摩方式啊?”“好啊!我看看你能耍出什么新花样来”妈妈说,作文600字《我当按摩师600字作文》(http://www.unjs.com)。然后我更加得意。更加卖力的显示着自己的身手。渐渐地,我的手开始酸痛,我不犹自主的放慢了速度。妈妈笑着说:“怎么?难道是累了?如果累了的话就歇一会吧!后背现在已经好多了。”我立刻还嘴道:“哪有这回事?我根本就不累啊!”于是我一鼓作气的把自闯的按摩方法全部都用了出来。
大约过了五分钟,我渐渐的有些吃不消了,并不时的揉一揉手,慢慢的我的手终于忍不住了,我便倒在了床上。
哎,平时在家总是不锻炼,到了关键时候,想出力,也没有力气了啊!不过有一点让我很高兴的事,那就是妈妈说:“我按摩的很好,她的后背比以前好多了。”听了妈妈的鼓励,我想就算再苦在累也值得了。下次我一定要再给妈妈按摩!
长期伏案工作有哪些危害,现代人从事伏案工作的比例越来越高,特别是上班要面对电脑,下班后回到家还是坐在电脑前打发时间。人们坐的时间越来越多,动的时间越来越少,日积月累下来会出现很多问题,这些问题说起来很简单,只有一个大问题,就是亚健康。再细分一下,也只有两大方面:一 肢体劳损;二 血液循环变慢。但是,由此引发的具体症状,以及它所带来的后续反应却是有一定危害的,所以应当引起广大伏案工作者的充分重视。危害一颈椎病。长时间伏案,头部长时间保持一个姿势,使颈椎处于疲劳、紧张状态,颈椎软组织损伤,引起颈椎的退行性改变。常见症状有:颈肩酸痛、手臂疼痛、手麻、头晕等。危害二腰椎间盘受损。人处于坐姿时,椎间盘(特别是腰椎间盘)需要承受比站姿时更大的压力。因此,伏案工作者如果长时间坐着不动,很易出现腰背酸痛、麻木,再严重者就会出现腿部疼痛、麻木。危害三:上肢酸痛。包括“鼠标手”,肩周炎。危害四:生殖系统疾患,如:前列腺炎、附件炎、卵巢囊肿、子宫肌瘤等。这是由于长期处于坐姿,盆腔循环不良,易出现生殖器官的增生、炎症,严重时会导致不孕不育。飞轮海(Fahrenheit)是台湾当红的四人男子演唱组合,为可米制作与华研国际音乐旗下的团体,于2005年12月28日正式出道。团名“飞轮海”是华氏温度英文原文Fahrenheit的音译,意指“飞轮海”四位成员不同的温度。“飞轮海”仿佛是由春、夏、秋、冬组成的团体,也一如四季有温暖、炎热、凉爽、酷冷的气候。四位成员中,汪东城代表炎热的夏天(95℉);从加拿大温哥华返回台湾的辰亦儒代表温暖的春天(77℉);来自文莱的吴尊代表凉爽的秋天(59℉);炎亚纶代表酷冷的冬天(41℉)。
辰亦儒
本名:陈奕儒
英文名:Calvin
身高:184 cm
体重:61kg
生日:1980/11/10
生肖:猴
星座:天蝎座
学历:台北市名德国小 台北市明德国中 台北市立建国高级中学 温哥华Simon Fraser University 大学 主修经济维多利亚 Universityof Victoria 硕士 主修经济
血型: A型
鞋号:US 10.5 号
家庭成员:爸爸 妈妈 一个姐姐
粉丝:儒子
粉丝口号:一心一亦 爱儒永远 亦声呼唤 儒子心意
三围:胸围,37英寸,腰围,31英寸,臀围,36英寸。
喜欢的颜色:蓝色 白色
兴趣:健身 网球 唱歌
个性:幽默风趣
专长:反应很快 打碟 B-BOX
歌声如何:还不赖 自认中上的啦 录音师也这么说
近视:小时是电视儿童 所以 两眼都550 @@
头发:微卷 以前超不爱,超羡慕直发的人,但后来发现卷发其实好做造型也不赖
口头禅:没啥特别的口头禅
英文能力:国外研究所的能力喽
拍过的MV:拍摄当届创作歌曲选拔冠军"难以抗拒" 的音乐录影带
拍过的广告:一堆加拿大温哥华阳光男孩公益活动的广告 大概有5支左右吧
欣赏的女生类型:活泼,有气质
家人对calvin进演艺圈的看法:书读了那么多.给我跑去演艺圈,真是气死人,所以我需要你们的大力支持 交出好成绩给爸妈看,证明给他们看!!
平常喜欢:跟好友聚在一起做什么都可以,因为我很重视友谊
喜欢电影种类:好看的话,不管是动作,喜剧,文艺爱情,惊悚,我都爱
最爱的电影:很多,不过我很喜欢 妮可拉斯凯吉演的任何电影 他的演技真是没话说
喜欢的歌手: 不如说是音乐种类吧 Hip Pop and R&B
喜欢的男演员:梁朝伟 吴镇宇
喜欢的日本艺人:木村
喜欢的漫画:男生爱看的 譬如 七龙珠 灌篮高手 神行太保
最想去的国家:加拿大 像是我第2个家 毕竟我呆了7年 我很想环游世界 喜欢不同的文化
喜欢什麼动物: 狗 超爱 之前加拿大养了两只比熊 不知道你们知不知道这个品种 有点像马尔济斯 但比马尔济斯大一点
喜欢的音乐类型:Hip Pop and R&B
喜欢的食物:Japanese Food and Western food..Junk food..寿司,海鲜,烤肋排(牛羊均可)
喜欢看书或上书店:以前在国外认为在书店喝咖啡看书是种享受 很爱忙里偷闲的感觉 嘿
喜欢购物:超爱 基本上 我逛街可超像女生 哈 跟我逛街的男生都很受不了 觉得我超会逛
最常去的商业街:天母商圈,因为离家近,所以最方便,也最常去.
害怕什么事物: 害怕的事还好 但不喜欢伤心的事 譬如失恋 或跟朋友吵架这类的
平常的穿衣style:两极化 有时很休闲 有时爱穿很正式耍帅
印象最深刻的事:7年前一个人独自上加拿大生活 一直一个人过了7年
接过哪一件最辛苦的CASE:还好,不过夏天拍戏 真是热热热
希望能和所有的Fans共同做什么事:多点见面会 多认识你们 我会好好努力记住你们的名字 你们只要见到我 我叫不出你的名字 就再提醒我一次 直到我记住为止 哈 基本上我记性很好的喔
当艺人前从事过什么工作: 都在加拿大念书 念研究所当过学校大学助教
初恋和初吻几岁:16岁 高一
谈过几次恋爱:好私人喔 不过不多啦 真的 5次以下 可以了吧 哈
讨厌什么样的人:两面人
calvin名言: Shakespear says: To be or not to be, that's a question..ha ha
梦想: 演艺圈闯出一番好成绩 这是我目前最大的愿望吧
戏剧:
2005 终极一班 饰 王亚瑟KO.3
2007 终极一家 饰 古拉依尔•兰陵王、王亚瑟
2007 公主小妹 饰 南风彩
2009《终极三国》客串 饰王亚瑟(2月27民视开播)
2009《爱似百汇》饰 新保大也
2009《公主小妹2》饰 南风彩
汪东城
可爱的大东!
本名:汪东成
艺名:汪东城
英文名:Jiro
昵 称:Go大东 卡乐东、大东
生日:1981年8月24日
生肖:鸡
血型:o型
星座:处女座
国籍:中国
祖籍:广东省韶关市
民族:汉族
家庭状况:妈妈、爸爸(早逝)
学历::龙山幼稚园 龙山国小 大理国中 复兴美工(广设科)
兴趣:运动,音乐
专长:美工,造型,唱歌,画画
身高:182CM
体重:65kg
三围尺寸:胸围(37英寸);腰围(29英寸);臀围(37英寸)
手脚肩宽:手长(24.5吋);脚长( 45吋 );肩宽(20吋)
个性:认真 敬业 热情;有搞笑天份(号称偶像界的谐星,谐星界的偶像)喜欢跟妈妈和女友撒娇 有时候也很安静 可爱。
兴趣:乐团 健身 画画(运动、音乐)
专长:唱歌 画画 弹吉它
口头禅:真的还假的 那是一定要的啊!!!!
职 业:模特 演员 歌手
最糗的事:逛街时衣服穿反
最难忘的事:高中毕业典礼
最喜欢的颜色:天空色 大地色
未来的目标:人见人爱的艺人 人生以服务为目的 服务众人
最喜欢的艺人:HIDE
最喜欢的异性类型:孝顺、会做饭,最重要的是妈妈也要喜欢
最喜欢吃的东西:没有特别喜欢的食物
最喜欢的卡通人物:七龙珠-孙悟空
最喜欢听到的话:有气质
不喜欢吃的东西:1.完全不吃牛肉 2.软很恶心的食物 如:瓠瓜 茄子等 3.甜食 4.为了保护嗓子,尽量不吃辣的以及油炸食物
最常去的商业街:五分铺.那里应该也算是一个小商圈吧
粉丝名称:东城天使捍卫队 东迷 东粉 东亲
粉丝口号:一路向东,捍卫东城,东城不败!
未来目标:成为人见人爱的艺人,人生以服务为目的,服务众人,外表很酷,但自认为内心即狂热,又搞笑,当个称职的爸爸
自我介绍:“我的外表或许有点冷酷,事实上内心却是十分的狂野热情且善解人意庞克型的主唱,外加赛亚星球来的美少男,也可以叫我JIRO东,存在於迷样的空间里,不断和跌跌撞撞的人彼此交错,还有著引领我,推开那善光芒门窗的双手吗?有的,唯有相信,相信著自己,并创造守护著 1/2的童话奇迹。”
现 状:男孩偶像团体飞轮海(Fahrenheit)组合成员(飞轮海其他成员为:辰亦儒、炎亚纶、吴尊)
演出经历:
☆☆ MTV☆☆
MAKIYO"还给你"MTV
张惠妹"记得"MTV (带头巾搬货的那个)
梁静茹"分手快乐"合唱版
刘力扬“眼泪笑了”饰演~男主角
孔令奇-"哈过头"
FIR -"Fly Away"
刘若英-"开始的那句话"
Tank-"给我你的爱"
卓文萱-"永不消失的彩虹"
☆☆CF☆☆
多喝水cf"躺在浴缸篇"
有氏没氏非常茶饮料
来一客泡面"甩尾篇"
台新银行u be卡"日本泡汤篇"
MOTOROLA好礼大方送"taxi篇"
立顿奶茶"破了比较好篇"
新光人寿"美丽人生篇"
爱之味鲜采蕃茄汁"保时捷篇"
平面
"木野直人&村明秀"服装代言人...已经当了三季喔!
PS:在很多百货公司都可以看得到,譬如:sogo,京华城,依蝶,西门诚品等...
戏剧:
第八号当铺(客串)
听笨金鱼唱歌
2005 恶作剧之吻 饰 金元丰(阿金)
2005 终极一班 饰 汪大东
2006 花样少年少女 饰 金秀伊 超可爱。。。
2007 终极一家 饰 夏兰荇德•天.鬼龙.汪大东.ZACK
2007 恶作剧2吻(恶作剧之吻的续) 饰 金元丰(阿金)
2008 翻滚吧!蛋炒饭 饰 米麒麟
2009 爱就宅一起 饰 MARS (2月15日晚10点 中视上档)
2009《终极三国》客串 饰汪大东(2月27民视开播)
代言
吴尊
本名:吴吉尊 (Goh Kiat Chun)
英文名:Chun
生日:1979/10/10
生肖:羊
血型:o型
星 座: 天秤座
国籍:文莱
祖籍 :福建金门
现住地:台湾台北
民 族: 汉族
身高:181cm
体重:73kg
鞋号:10号
三围:胸围40 腰围31 臀围38
职 业:影视演员 歌手 模特
学历:澳大利亚皇家墨尔本理工大学 管理学学士(RMIT UNIVERSITY, AUSTRALIA Bachelor of Bussiness in Business Administration)
个性:害羞,健忘,事业为重。
嗜好:打篮球,健身,看书,听音乐,看电影,吃,煮饭和旅行。
喜欢的偶像:迈克尔 乔丹
喜欢的颜色:看情况…
喜欢的食物:我很爱吃,除了油腻的食物我什么都吃。
喜欢的饮料:无酒精的鸡尾酒饮料COCKTAIL
喜欢的音乐:看心情
喜欢的地方:纽约
最想去的城市:纽约
最常去的商业街:以前还蛮常去逛东区的,但现在已经很少有时间可以去了......(泪)
喜欢的电影:英雄本色
最喜欢的季节:春
喜欢的卡通人物:超人
最喜欢的花:百合
几岁初恋:16岁
喜欢异性类型:对我而言,最重要的昰感觉。
最讨厌的事情:失去我身边最重要的人
最大的愿望:在生命里做个好与事业有成的人
做过最难忘的事情:在照顾去世前的妈妈
做过最后悔的事情:在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边,造成了不少的遗憾.
做过最有勇气的事情:在台湾继续追求我在演艺圈的事业
参演电视剧
2005《终极一班》饰 田弘光KO.1(客串)
2005《东方茱丽叶》饰 纪风亮
2006《花样少年少女》饰 在校生&跳高选手左以泉,
2007《公主小妹》饰 南风瑾
2007《终极一家》饰 火焰使者(客串)
2008《篮球火》饰 无极尊
2008《剑蝶》(原名《武侠梁祝》)饰 梁仲山
《阿鼻剑》待拍
参演MV
S.H.E的《怎么办》MV 饰演一位被很多女生追求的帅哥,并最终与Ella扮演的女生成为情侣
Tank的《专属天使》MV 饰演一名在校生,被Ella扮演的“男生”(女扮男装)追求,最终发现了她是女生的秘密,并与之成为情侣
代言广告:
小林眼镜代言
旁氏之夜代言
新西兰奇异果代言
线上游戏《武林外传》代言
Barbie彩妆代言
法国娇兰2008年度代言
OSIM按摩椅代言
Supau舒跑饮料代言
爱恋金饰
蒙牛酸酸乳
可口可乐
炎亚纶
本名:吴庚霖
昵称:阿布 、亚纶
艺名:炎亚纶
英文名: Arron/Aaron (因为这个名字有些普通,所以亚纶签名的时候都写作Arron,无名部落格上也是Arron)
生日:1986/11/ 20(公司把亚纶说成是85年为了拉近成员间的年龄差)
属相:虎
血型:O 型
星座:天蝎座
身高:177CM
体重:60kg
出生地:台湾省台北市
国籍:中国
粉丝:布丁
学历:雨农国小——弘道国中——成渊高中——文化大学新闻系、现景文科技大学应用英文系
语言:国语、英语、台语、日语
爱好:篮球、跳舞、唱歌、交朋友、爱搞怪
最近想要学的乐器:吉他
小时候的梦想:站在国际舞台展现歌艺、舞艺
个性:多变 但大部分时间话少却好相处 但是现在连Calvin都说亚纶是飞飞里面的开心果
怪癖:录歌前一定要吃饱
宠物:一只很可爱的红贵宾(取名妹妹)
粉丝名称:布丁、摩天轮、御霖军
在歌迷心中的印象:不止有才华,还有外表,有很多进步的空间,非常可爱 ,很努力,很真实。
三围:胸围忘了 28 36
身体状况:轻微气喘 航空性中耳炎 恐高症 之前练舞造成了严重脚伤,导致右膝盖十字韧带断裂,现在脚的状况是退化性关节炎(亚纶的右腿膝盖动过两次手术,一次是因十字韧带断裂,第二次是因骨膜发炎。赶拍《霹雳MIT》时,医生警告亚纶有退化性关节炎的现象,要他天天爬楼梯复健,训练腿部肌耐力。炎妈妈现在天天盯着他泡脚、吃维骨力),正在复健中。
专长:钢琴 长笛 篮球 唱歌 小提琴
未来想要合作的歌手:陈奕迅、周杰伦、王力宏
最喜欢的团体:信乐团 五月天
最喜欢的男演员:刘德华
最喜欢的男歌手:哈林、林俊杰
最喜欢的女歌手:杨丞琳、林凡、梁静茹、林依晨、安吉丽娜朱莉
最想去的国家:都想去
最喜欢的音乐类型:soul rock, pop, R&B ,hard rock ,jazz
最喜欢什么东西:有心意的东西
最喜欢的颜色:绿 蓝 黄 黑
最喜欢的篮球偶像:科比·布莱恩特(Kobe Bryant)
最拿手的料理:糖醋鱼
最喜欢的食物:大干贝,大明虾,山苏
最常去的商业街:东区还有信义商圈
最近学到的新鲜事:编曲
最讨厌的女生类型:做作不自然
有机会最想尝试的职业:新闻记者
粉丝口号:无与纶比 亚纶最棒 布丁一族 爱纶永远
从小到大收集过的东西:邮票,琴谱,电影票,球衣,球员海报
欣赏的女生类型:个性比较重要,身材适当、穿着自然、不浓装艳抹 可爱
预计生是几个小孩:2个以上
让你印象最难忘的事:初恋的心碎...
发现女友劈腿会怎么处理:分手!一字不提,自己承受痛苦,因为曾经心甘情愿
何时会感到寂寞:没有爱情和工作的时候
最糗的事:在拍《霹雳MIT》时,因裤子的问题,露出了灰内裤。囧哦~~
谈过几次恋爱:哈哈蛮多次的
初恋:国二
梦想:现在正在走的未来将达成的就是我的梦想
最想对粉丝说的话:感谢大家对我的支持,我会在现在演艺路上努力!努力让自己成长,我不会放弃,希望你们对自己的梦想也不要轻易放弃
想对家族成员说的话:你们每个人都很贴心也很可爱 我们要一起加油 考上大学...(不是啦) 你们每个人都要好好照顾身体 一定每天都要健健康康!! 真的!! 不管到哪里,心都与你们相系
寄东西给你要寄到哪:110 台北市信义区嘉兴街311号三楼 炎亚纶 收
戏剧-
2004 安室爱美惠 (客串) 饰郑碗贵
2005 恶作剧之吻 饰 阿布(客串)
2005 终极一班 饰 丁小雨 KO.4
2007 终极一家 饰 丁小雨 灸亣镸荖舞(盟主)
2008 恶作剧之吻2 饰 阿布
2008 霹雳MIT 饰 詹士德 007(已播毕)
2009 《终极三国》客串 饰丁小雨(已播)
2009 《爱似百汇》 饰 新保壹