微信“打飞机”为什么会得腱鞘炎，该怎么预防呢？
腱鞘炎是临床上最常见到的手外科疾病之一，主要是指肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激，导致腱鞘组织发生炎性反应、纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，而炎性反应同时引起局部疼痛的一类疾病。发病原因屈伸肌腱在走
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腱鞘炎小知识
1治疗腕腱鞘炎小偏方腱鞘炎治疗一般的不建议使用偏方，生活中预防和治疗介绍如下： 1、多食蔬菜多食蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。2、小心使用工具使用工具时，勿将压力集中于手腕基部。尽量使
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腱鞘炎要怎么治疗？
1、休息主要因劳损所致，治疗首先要休息，降低关节使用频率，使肌腱有恢复的时间，严重者需绑定支具或护具，限制活动。2、热敷通过热敷，可以减少局部的疲劳，促进血液循环，有利于炎症的消散，缓解腱鞘炎疼痛的症状，促进腱鞘炎的康复，一般每