屏幕保护色设置方法如下：
一、在电脑桌面空白处点击右键“个性化”按钮。
二、在弹出的对话框单击“窗口颜色”。
三、在弹出的新的对话框中单击“高级外观设置”。
四、在弹出的窗口颜色和外观中，将项目选为“窗口”颜色选为其他，进入到颜色选择。
五、此时，颜色被添加到自定义颜色中，点击确定。
1、右击鼠标，出现菜单栏，选择最下面的“属性”选项
2、出现属性栏属性，选择“外观”选项，进入外观操作设计
3、在外观页面有“高级”属性按钮，选中在外观页面有“高级”属性按钮，选中
4、进入高级外观设置后，在面板上有“颜色”设置，点击下拉框，出现调色板和“其他”字样，选中“其他”
5、将色调设置为85，饱和度为123，亮度为205(豆沙绿)
6、设置后点击下面的“添加到自定义颜色”按钮
7、确定添加到自定义颜色面板中之后，点击左下角的“确定”
8、回到高级外观设置面板在项目中选择你想需要设置的项目，会有不同的效果，比如这里选择“窗口”属性，将颜色设置为刚才设置的豆沙绿色，点击“确定”
9、设置成功后将会看到窗口背景色为豆沙绿。
设置电脑保护色为绿豆沙颜色，
比起长时间观看刺眼的白色，
眼睛真的舒服多了，亲测有效。
桌面 ->右键 ->个性化 ->窗口颜色 ->
项目(I) ->选择 窗口 ->
颜色1(L) ->选择其它
将如下颜色添加到自定义颜色：
或者
之后点击确定即可。
txt文档在做完第1步后一般就会自动变成绿豆沙色。
如果第1步后word、pdf背景仍是白色，
可以按照第1步的方法，
把 应用程序背景 设置为绿豆沙颜色。
Eclipse ->Window ->Preferences ->General ->Editors ->Text Editors ->Appearance color options
选择Background color，
勾选右边的System Defautl。
这样Eclipse就是使用系统设置的保护色了。
打开IE，点击工具，点INTERNET选项，
点右下角的辅助功能，然后勾选不使用网页中指定的颜色。
缺点是和网站配色不一致看着别扭，
或者好多图片和内容都不能显示，
所以网页还是不设置的好。
推荐使用护眼色插件：眼睛护航，
此款插件可以随时改变网页的背景颜色，
针对特定网站开启和关闭插件非常方便，
详细请参考 护眼色插件：眼睛护航
桌面背景也可以设置类似绿色的壁纸，
推荐一个言叶之庭的经典壁纸：
