方法一、运用系统命令行命令查看内存频率
1、首先，当然是要靠windows系统自身的工具盒方法来查看内存频率。按下WIN键+R组合键，打开运行，输入cmd,回车，进入命令提示符窗口，在其中输入wmic memorychip。注意，wmic和memorychip两个单词之间的空格不要忽略哦。如图，你会查看到关于内存非常详细的信息，包括频率，还包括内存个数、容量、位宽、描述等等。
方法二、利用CPU-Z软件查看内存频率
1、鉴于CPU-Z是重要而且专业的电脑硬件检测软件，首先讲讲如何下载安装CPU-Z。建议电脑安装360安全卫士，在360安全卫士的“软件管家”--“软件大全”的搜索框中输入“CPU-Z”，单击搜索，在搜索结果中单击“下载”即可。如下图。
2、下载完成后，单击“安装”。弹出CPU-Z安装窗口，单击“下一步”，同意安装协议，单击“下一步”，选择安装的位置，尽量不要设置在c盘系统盘，我设置在了D盘，单击“下一步”，直到安装完成。
3、安装完毕，打开CPU-Z软件，单击菜单栏中的“内存”，就可以看到关于系统内存的信息了，内存频率也包含其间。
扩展资料：
内存条有作用
通俗的说内存条在电脑中的作用相当于一座桥梁，用以负责诸如硬盘、主板、显卡等硬件上的数据与处理器之间数据交换处理。
所有电脑数据传输到处理器都是通过内存条与处理器进行传输处理的，可能有的朋友会想为什么数据不直接与处理器进行数据处理器与交换呢?其实大家只要了解内存就知道，内存的读取速度与存储速度是最快的，直接与主板上数据总线交换速度很慢，大家也可以将内存看作数据缓存区，拥有高速缓存区，也更有利于电脑处理数据的速度。
可能以上所说的有些通俗，我们以实际来讲吧，目前大家装机用户的最多的是4GB DD3 1333Mhz内存,这里的4GB是指内存的容量，DDR3是指内存的版本、1333Mhz是指内存的主频。对于选购内存来说，看性能主要看内存容量与主频，以及内存的版本，DDR3是最新一代的内存，性能上要明显好于上一代DDR2，如今DDR4内存已经在研发中，估计2014年可量产。
这两者都是越大越好。但也不是说一直越大性能就越好，比如目前4GB内存运行绝大多数应用以及绰绰有余，对于非大型应用，其实4GB内存与更大的8G内存或者更大的内存其实基本没差别。
另外一个内存主频的提升，对内存性能会有一定的提升， DDR3 1600MHz内存在绝大部分应用中，成绩都要明显好于1333的产品，并且它们两者的价格现在也相差不多，而当从DDR3 1600MHz升级到更高的1800MHz或是2000MHz以上时，它所带来的提升，远没有从1333MHz到1600MHz要来的大。
所以1600MHz是一款性价比比较高的内存。笔者就在用三星的2G的1600MHz内存，速度挺快，发热低，稳定性也不错。
不过需要注意的是，很多主板不支持1600MHz高主频内存，比如很多低价H61主板最高仅能支持1333MHz主频的内存，这点大家装机的时候需要特别看下主板是否支持，若想使用高主频内存，主板最好选择芯片组好一些，支持高主频内存的主板即可，对于很多朋友如果没注意这些，导致主板不支持高主频的话，也可以将高主频内存进行降频处理，不过这样可能会导致内存不稳定或者无法开机等等，总之大家需要多注意下即可。
查看显示器刷新频率（HZ）的步骤：右键单击电脑桌面—点击“显示设置”—点击“显示适配器属性”—点击“监视器”选项。
右键单击电脑桌面后，点击“显示设置”；
点击“显示适配器属性”；
点击“监视器”选项；
在“监视器设置”下方即可查看到显示器的刷新频率。
显示器刷新率（Hz）的概念：
显示器刷新率是指电子束对屏幕上的图像重复扫描的次数。刷新率越高，所显示的图象（画面）稳定性就越好。刷新率高低将直接决定其价格，但是由于刷新率与分辨率两者相互制约，因此只有在高分辨率下达到高刷新率这样的显示器才能称其为性能优秀。
注意，虽然它的计算单位与垂直扫描频率都是Hz，但这是两个截然不同的概念。75Hz的画面刷新率是VESA订定无闪烁的最基本标准，这里的75Hz应是所有显示模式下的都能达到的标准。
144Hz显示器和60Hz显示器的区别：
一般来说，人眼所能察觉明显画面闪烁或是延迟的刷新率大概是在60Hz上下。所以，我们平时所接触到的大部分液晶显示器都只提供了最高60Hz或75Hz的刷新率支持。其中，75Hz的画面刷新率是VESA订定无闪烁的最基本标准，而这样的规格用来应对日常办公、影音娱乐和轻度游戏可以说是足够了，但对于分毫必争的职业电竞来说，低刷新率所产生的画面迟滞则会成为影响玩家发挥的性能短板，因此才有了144Hz高刷新率显示器。同时，由于画面刷新更加频繁，因此实际上144Hz刷新率下的游戏角色位置显示也较60Hz刷新率下更加实时，玩家的鼠标点击和技能释放操作也会相应更加精准。
