更换SDD硬盘、优化磁盘碎片、定期清理电脑垃圾缓存
1、现在我们一般用的硬盘都是普通的机械硬盘，这种硬盘寿命比较短，而且读写速度比较慢。如果我们更换了SSD硬盘后，打开软件和文件的速度回大大的提升。这种情况适用于笔记本电脑或者用了很久的台式电脑。
2、如果你的电脑用了1个月之久，那么磁盘碎片会多达20%来影响你的硬盘读写，想要优化很简单，先对准C盘右击【属性】，打开属性功能后，在里面选择【工具】这个分类，就可以看到磁盘碎片整理功能了，我们直接打开这个功能，然后对磁盘碎片整理。
3、磁盘碎片和缓存是不一样的，所谓缓存就是软件和电脑系统产生的临时文件，就相当于人鞋上的灰尘和泥，及时的清理掉，我们才能走的更快，清理的话我们需要借助第三方软件打开电脑管家找到【清理垃圾】功能。打开这个功能后,我们点击扫描垃圾，电脑管家会自动检测出你电脑中所有的缓存垃圾文件，然后直接点后面的一键清理，这样再去打开你文件你会发现速度快多了。
解决卡顿的方法：
1、如果是电脑中病毒导致电脑卡，我们可以用电脑上的杀毒软件全面扫描磁盘，清理病毒即可，病毒库建议最好升级到最新版本。
2、如果是电脑中存在大量垃圾，以及大量娱乐软件开机自动启动影响系统性能。解决办法：使用360安全卫士或者QQ管家对电脑进行系统清理，并且使用软件自带的开机加速优化，禁止一些娱乐软件开机自动启动。
3、为了尽可能保持电脑性能稳定，建议一星期左右清理垃圾与插件等一次。
4、如果是内存或CPU使用率过高，确认是否打开过多的程序，可以关闭一些暂时不用的程序，重新启动电脑或注销是最为有效的解决办法。如果您运行的是大软件，导致内存与cpu占用率很高，那么只能是尽量将其他软件关闭，或者升级电脑配置。
5、如果是电脑硬件故障，多数是硬盘故障，请先使用硬盘检测软件查看硬盘是否有坏道等问题，是否可以用软件修复，不行的建议更换硬盘。一般问题可以解决。
扩展资料：
原因：
1、电脑中存在大量垃圾文件
电脑卡的原因可能是木马病毒导致，可以扫描系统后解决电脑卡的问题。最常见的就是电脑系统垃圾太多，系统访问系统的时间加长，运行速度自然越来越慢。需要对电脑c盘清理以及整个系统优化，保持定期清理系统垃圾，可以有效提高系统稳定性。
2、电脑内存或CPU占用率太高
电脑开机刚开始响应很快，用了几个小时就感觉电脑越来越卡，这种情况除了病毒外，一般是电脑内存或CPU占用率太高。
