可以节约电源，相对来说就是很“环保”，可以省去繁琐的开机过程，增加电脑使用的寿命。
把电脑设置成睡眠状态，通常是临时有事情需要办理，但是时间不长的情况下，或是编辑的文档和打开的网页过多，但是不得不需要离开一段时间，保存非常的麻烦，就通过设置睡眠状态能提高工作效率。
电脑睡眠模式是指电脑进入一种除了内存外其他都处于断电模式的一种待机状态。
处于这种状态可以给电脑省电，而且使用时可以快速恢复正常系统。缺点是需要一直供电。
扩展资料：
电脑睡眠模式启动一般情况：
1、临时有事情需要办理，但是时间不长
2、编辑的文档和打开的网页过多，但是不得不需要离开一段时间，保存非常的麻烦
3、在有限制使用电能的地方
参考资料：百度百科-电脑睡眠模式
