1
点击控制面板-硬件和声音-电源选项
END
2.白天屏幕亮度
1
白天屏幕亮度不超过60，推荐电源计划选择平衡。
END
3.晚上屏幕亮度
1
晚上屏幕亮度30左右，推荐电源计划选择节能
END
4.窗口颜色
1
点击控制面板-个性化-窗口颜色，选择绿色等保护眼睛的颜色。
END
5.保护眼睛的电脑桌面壁纸
百度保护眼睛的电脑桌面壁纸，进行设置。控制面板-个性化-桌面背景
2
需要对这一知识了解的网友们，可以尝试着看看上面介绍的解决方法，相信一定可以对你们有所帮助。
1.如何把电脑调成护眼模式 在哪里调一、首先，在windows7桌面上空白处点击右键，然后在右键菜单中选择“个性化”。
二、然后，在“个性化”菜单窗口找到“窗口颜色”点击打开。
三、然后，在窗口中选择“高级外观设置"，点击打开。
四、然后，在“项目”的下拉菜单中找到"窗口"。
五、然后，选中“窗口”选项。
六、然后，在“颜色”的下拉选项中找到“其他”。
七、然后，设置：色调“84”，饱和度“91”，亮度“205”，输入完成后，点击“添加到自定义颜色”，选择确定。
八、设置完成打开电脑界面，始终处于绿色护眼模式，问题解决。
2.怎么将电脑设置成护眼模式
如今是一个网络时代，几乎天天都要面对电脑，对眼睛和视力的伤害极大。
今天就来说说如何给电脑开始护眼模式。 方法一 1、首先在屏幕空白处单击鼠标右键，在弹出的窗口中选择“个性化”点击进入（如下图）： 2、进入“个性化”界面中找到“窗口颜色”并点击进入（如下图）： 3、进入“窗口颜色”界面后，在窗口下方选择“高级外观设置”点击进入（如下图）： 4、进入“高级设置”界面后，先在“项目”中选择“窗口”（如下图）： 5、然后在“窗口”对应的颜色中选择“其他”（如下图）： 6、最后在“颜色”中就可以选择自己喜欢的颜色了，一般来说绿色护眼会比较好，点击调整好绿色的淡浓度以适合自己的眼睛，再点击确定就可以了（如下图）： 方法二1、Windows10、1703版用户可以去设置→系统→显示栏→打开夜灯模式（如下图）： 2、点击夜灯设置，可以设置夜灯开启的时间及屏幕的色温（如下图）： 3、如果你没有更新到1703版（cmd里运行“winver”可以看版本号）或者是Windows7用户，给大家推荐个护7a64e59b9ee7ad9431333365653833眼神器f.lux，它能够根据时间的变化来改变屏幕的色温，完全免费，除了Windows版本，同样有适用于Mac Android（需root），可根据需求用360搜索一下点击进入它的官网下载（如下图）： 4、f.lux的使用方法是：在官网下载f.lux，安装后，第一次运行时，f.lux会让你设置当前城市位置的经纬度，设置所在位置经纬度是为了确定当地的日出日落时间，设置好后，软件就会让显示器的色温根据一天的时间发生变化，白天显示冷色，晚上显示暖色。
设定好后，你也可以根据自己的需求对色温进行调节（如下图）： 5、f.lux还为用户提供了一些预设模式，右键点击f.lux图标，可以看到“Movie mode”即是为观看电影准备的“电影模式”（如下图）： 6、另外，可以在f.lux设置界面开启禁用一小时的功能，当然这些功能都是要看自己是否需要再去设置（如下图）： 。
3.如何把电脑设置成护眼模式
首先选择右击桌面，或者说对着桌面右击，很傻是吧，我知道，但这是必须的呀。速度右击。如图所示，我们选择“个性化”菜单
进入个性化设置窗口，找到一个叫：窗口颜色的地方，最下边一栏哦。看到了是吧，点击进入下一步
哇哦。五颜六色好漂亮是吧。是的额，很漂亮。但是别激动啊。它跟你又没关系，看下面的 “高级外观设置”、听着很高端啊，有没有。点击它
如图下拉菜单，选择窗口。后再点选旁边的颜色一栏。
点击颜色一栏，选择设置“其他”这个。酒石酸它已经有的颜色我们看不上，就是任性。自己搭配
6
照着图中输入颜色配置，OK，确定，收工。
4.windows7怎样将电脑设为护眼模式
1、首先打开电脑，Win7系统电脑用户需要右击电脑桌面，而后在显示的菜单中选择“个性化”选项； 2、进入用户电脑屏幕的个性化以后，找到显示界面下方的“窗口颜色”选项，点击进入窗口颜色”选项； 3、进入个性化窗口颜色设置界面以后，继续找到界面上的“高级外观设置”选项，点击高级外观设置”选项； 4、进入高级外观设置选项以后，点击弹出面板中的“颜色”选项，并且在点击后显示的下拉菜单中选择“其他”zd5、点击“其他”以后，界面上会出现一个自定义颜色设置面板。
用户在右下角的输入框中输入相关数值。数值分别为色调85，饱和度123，亮度205，输入以后点击“添加到自定义颜色”选项； 6、完成自定义颜色的设置以后，用户按照相关步骤点击确定即可完成屏幕护眼的设置选项。
5.怎么把电脑word调成护眼模式
以WPS 2019版为例
1.打开文档，依次点击“视图”—“护眼模式”
2.如需关闭该功能，再次点击“护眼模式”即可
6.怎么在电脑上设置护眼模式
在电脑桌面空白处单击右键，选择属性，再选择外观（appearance）-高级（advanced），然后在项目（items）那栏选窗口（windows），再点颜色（color）-其它（others），然后把Hue（色调）设为85,Sat（饱和度）设为90,Lum（亮度）设为205。或者把Hue（色调）设为85,Sat（饱和度）设为125,Lum（亮度）设为195，这个颜色自己感觉也不错.
然后单击 添加到自定义颜色（Add to custom colors），按“确定”。一直OK。
把窗口设成绿色之后，再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具（TOOLS），点INTER选项（INTER OPTIONS），点右下角的 辅助功能（Assessibility），然后勾选 不使用网页中指定的颜色（ignore colors specified on web pages），然后点“确定”退出。
