步骤如下：
1、首先按下键盘上的电源按钮关闭计算机，然后再按下电源按钮启动计算机。
2、之后，在听到电脑开机的声音后，立即按下键盘左下方的option键。
3、然后，Windows和MAC将出现在计算机界面上。点击右边的MAC系统。
4、最后，输入计算机登录界面的密码。如图所示，切换回MAC系统成功。
具体操作如下：
1.按住alt（option）键，直到出现系统选择界面时松开！
2.直接点击window进入window系统；按下回车，此时进入Windows系统，也就是系统设置为默认进入Windows了。设置默认启动Mac OS X系统操作步骤一致，选择Macintosh HD即可。
3.在”系统偏好设置“里找到”启动磁盘“；选择“Boot Camp Windows”，点击”重新启动“按钮，就设置为启动后默认进入的系统了。
拓展资料：
Mac OS X 是全球领先的操作系统。基于坚如磐石的UNIX基础，设计简单直观，让处处创新的 Mac 安全易用，注意只高度兼容mac软件不支持其他软件，出类拔萃。
Mac OS X 以稳定可靠著称。系统不兼容任何非mac软件，因此在开发 Snow Leopard 的过程中，Apple 工程师们只能开发mac系列软件。所以他们可以不断寻找可供完善、优化和提速的地方 - 从简单的卸载外部驱动到安装操作系统。只专注一样，所以超凡品质如今更上层楼。
可以在该笔记本电脑开机时出现的画面中选择需要进入的系统，然后使用鼠标点击对应的系统就可以进入需要进入的系统了。具体的切换方法如下：
1、在苹果笔记本电脑上的键盘上按电源键开启电脑。
2、可以看到该笔记本电脑的屏幕上已经出现了苹果电脑的标志。
3、等待该笔记本电脑启动完成以后，可以在屏幕上看到有两个操作系统，如需要进入WIN系统，则使用鼠标点击windows进入。
4、此时就可以看到苹果笔记本的电脑已经进入到WINDOWS系统了。
5、如果需要进入到苹果的操作系统则在开机登录的界面中使用鼠标点击MAC进入。
6、此时就可以看到该笔记本电脑已经进入到苹果的操作系统了。
苹果电脑是苹果公司开发上市的一种产品，苹果公司原称苹果电脑公司（Apple Computer, Inc.）总部位于美国加利福尼亚的库比蒂诺，核心业务是电子科技产品，全球电脑市场占有率为3.8%。
苹果的Apple II于1970年代助长了个人电脑革命，其后的Macintosh接力于1980年代持续发展。最知名的产品是其出品的Apple II、Macintosh电脑、iPod数位音乐播放器、iTunes音乐商店和iPhone智能手机，它在高科技企业中以创新而闻名。苹果公司于2007年1月9日旧金山的Macworld Expo上宣布改名。
