在手机上设置一下不允许电脑和手机同时在线就可以了，操作如下：
1、打开QQ，屏幕向右滑动，或者点自己的头像；
2、调出一个新界面，点击【设置】；
3、找到【帐号安全】；
4、找到【登录设备管理】这个入口；
5、把第一个【允许手机、电脑同时在线】的按钮给关闭，关闭就会显示灰色。
这样电脑上的QQ会掉线，手机和电脑无法同时登录了。
1、首先需要打开手机上的微信，如下图所示。
2、接下来需要点击“+”，如下图所示。
3、接下来需要点击“扫一扫”，如下图所示。
4、接下来需要打开电脑上的微信，如下图所示。
5、取消勾选“自动同步消息”，并点击“登录”即可 了，如下图所示。
