刷新本质的含义是“刷新当前的数据更新显示信息”。也就是说当电脑卡顿的时候，频繁的点击刷新不光不能够让电脑更加流畅，反而会加重电脑的负担，在卡顿的基础上变得更加的卡顿。
刷新作用：
1、为了使更改过的系统设置生效
比如对某个图标进行了位置移动，但是系统更改没有生效，这时候进行刷新就可以了。
2、更新当前数据显示信息
在Windows操作系统中会自带Explorer，刷新后会更新文件信息的显示以及浏览器重新载入页面等等。
3、粗略的检测一下系统当前的可用资源占用率
如果某个后台程序正在大量占用系统资源，令系统繁忙的话，那么刷新操作就会很慢；如果可用系统资源较多的话，刷新速度就会非常快。所以可以用刷新这种简单的操作，粗略的检测一下系统当前是否处于繁忙状态。
扩展资料：
当把文件保存在文件夹里没有显示的时候，可以尝试刷一下，看看文件是否存在。或者当电脑卡顿的时候，偶尔点击一下刷新，看看电脑究竟是彻底死机了还是卡顿了。以上这个两个场景才是刷新的真正用途。
下载一个电脑管家，然后关闭一些不必要的开机启动项，这会让的电脑在开机时更快。与此同时，也要避免去下载一些带有捆绑的恶意软件，这可以减少电脑平时出现许多的广告弹窗。
当然，在办公室里电脑卡顿了，一直点击刷新键似乎可以缓解一下尴尬的氛围。工组中难免会形成刷新的依赖。
没什么影响刷新主要是对于新的电脑设置，系统没有及时的显示出来，而给用户提供的手动途径。比如，你设置了一个文件夹图标，但是退出后，由于当时系统正忙，没有及时现实出来，这话时候你可手动刷新。
再比如，你刚刚从一个大游戏里退出来，可能桌面的图标有的没有即使变化过来，也是需要刷新下的。
其实刷新这个功能很多初级用户都是在电脑没有响应，或者速度慢点儿的时候在桌面上频繁刷新，这个是徒劳，而且如果电脑此时负荷确实比较高，频繁刷新可能导致系统崩溃（特别繁忙时）。
再比如，你插了U盘，但是机器没有显示U盘盘符，其实这个时候系统已经完全驱动了U盘，只是当时种种原因系统没有自动刷新出来，这时候不要误以为是机器反应问题，也要手动刷新的
所以，刷新就是系统没有及时显示变化而需用户手动进行的一个途径，不要误以为可以提高速度。
刷新即更新现有页面
在上网时刷新就会更新网页
刷新桌面就会是桌面图标恢复到整齐的状态，也就是更新桌面
加快系统反应
任意地方粘贴类似图表或文件（没有选择自动排序），粘贴好后看见有重合或凌乱的样子，刷新一下，就可以看见图表和文件变的有次序（通熟说：让桌面变干净点）！
部分注册表的项的设置更改了以后，在桌面上刷新一下就就可以生效
