台式液晶显示器的刷新率有一个最佳值，一般说明书上会有，看下是多少。如果符合就不要调了，高于它的最佳值对您的电脑损害是很大的。一般液晶的60HZ足够了，高了也没用。
台式机普通显示器调整的方法： 在桌面上点右键-“属性”-“设置”(在上方)-“高级-“监视器”，将刷新率调到75或更高。
刷新率是有最佳值的，总的来说，你看屏幕不觉得闪烁，画面稳定就可以了，不是越高越好。
优点如下：
由于技术特点，笔记本电脑的技术含量，其仿冒的难度和成本是很高的，所以一般没有假冒伪劣的产品，更没有真正的所谓“山寨机”所以具有质量稳定，工作可靠的特点。
由于电池的存在使笔记本同台式机相比等于安装了一台长延时的在线式工作的UPS系统，因此可以保证工作中的笔记本电脑，在市电源突然停电时不会突然停机而丢失数据。
可以长时间（几天甚至一周）工作在睡眠状态，处于睡眠状态的电脑，可以瞬间启动迅速进入工作状态，避免了难耐冗长的启动过程。这点是台式机所不能实现的。
相信很多家庭已经拥有了电脑了，那么电脑的赫兹怎么调呢？下面就来分享一下，赶快来看看吧。第一步：首先在电脑的桌面鼠标右键点击空白区域。
第二步：然后点击显示设置。
第三步：然后在找到高级显示设置。
第四步：在点击显示适配器属性。
第五步：然后在点击列出所有模式。
第六步：找到自己需要调整的赫兹，然后点击确定即可。
根据上面的办法相信都可以调整好自己想要的赫兹。
本文章基于Lenovo品牌、Windows10系统撰写的。
调整显示器赫兹的步骤如下：
1，开启电脑，进入桌面，在“开始”处打开“控制面板”。
2，在“控制面板”中，拖动滚动条，找到“显示”这一项，双击打开。
3，在显示属性窗口中，选择“设置”选项卡。
4，在“设置”这个界面下，选择里面的“高级”按钮。
5，在打开的“即插即用监视器与...”窗口中，看到原来刷新率设置为60赫兹。
6，我们要做的是，把这个“60赫兹”改为“75赫兹”，最后按“确定”，屏幕刷新频率就设置完成了。
拓展资料:
赫兹也是国际单位制中频率的单位，它是每秒中的周期性变动重复次数的计量。赫兹的名字来自于德国物理学家海因里希·鲁道夫·赫兹。其符号是Hz。1Hz = 1/s，即在单位时间内完成振动的次数，单位为赫兹（1赫兹=1次/秒）。
在载带信息的电信号中，有时会包含多种频率成分；将所有这些成分在频率轴上的位置标示出来，并表示出每种成分在功率或电压上的大小，这就是信号的“频谱”。它所占据的频率范围就叫做信号的频带范围。例如，在电话通信中，话音信号的频率范围是300～3400赫兹；在调频（FM）广播中，声音的频率范围是40赫兹～15千赫兹，电视广播信号的频率范围是0～4.2兆赫兹等。
