1、满负荷操作，就是在玩游戏、看视频时、下载时、看网页的同时在干别的操作最容易重启、死机、蓝屏，因此在玩游戏、看视频、下载时、看网页时不要在操作别的东西了。
2、硬件方面，CPU等硬件温度过高，内存少卡引起的，硬盘坏道，电压不稳，在有就是加的硬件不合适引起的。
3、一般有90%的重启是自己操作使用电脑不当引起的，卡是重启发生的根源，容易引起卡的操作不做，就会避免重启或少发生重启。
4、反复开关机试试，放一段时间试试，确实不可以就重装系统吧，如果自己重装不了，到维修那里找维修的人帮助您。
其实电脑突然断电重启的原因是有很多的，而电脑放半天或一天有时会自己恢复，如果重启不了的话，只能是重装系统了。
散热不好，由于天气温度的影响或CPU风扇的转数不够所引起的系统过热，从而会导致电脑的自动关机，建议检查一下系统温度是否正常。
当内存与主板插槽接触松动时也有可能引起电脑自动关机，建议检查内存是否和主板插紧,也可换个插槽看下。
电源的供电不足也是一个引起电脑自动关机的重要因素，从此配置来看，问题存在的可能性很小。
由于病毒或木马所引起的电脑关机也比比皆是，尤其最近流行的冲击波，中了该病毒之后便会导致系统的重启与关机。
查看CPU是否过热, CPU风扇架是否稳固，或是不稳定,压不住CPU风扇，CPU风扇散热能力不足，CPU温度过高。
主板的自动保护功能会自动关机，还有就是CPU风扇的螺丝松动早成的，主板电容有变形,有变形可能是因为主机电压不稳造成的。
