操作设备：戴尔灵越7400。
操作系统：win10。
操作程序：控制面板2.01。
1、进入控制面板。
2、选择系统和安全。
3、选择电源选项。
4、选择高性能，然后点击选择更改计划设置。
5、选择高级电源设置。
6、选择高性能，然后选择子选项拓展开来可以进行详细的设置。
7、散热方式分为主动和被动，主动模式是指转速一直保持在一个相对较高的转速，被动模式是只有在CPU的热量较高的时候才加快转速。
笔记本的散热器根据CPU温度高低自动调节转速是最理想的状况，但笔记本的电源管理也会导致电脑温度多高或多低，CPU风扇转速不变，需要设置CPU的电源管理，步骤如下：
1、打开笔记本左下角的“开始”选项，点击控制面板，在控制面板页面中选择系统和安全。如下图所示：
2、打开系统和安全界面，选择电源选项。它是控制笔记本电源使用的一个选项。如下图所示：
3、打开电源选项界面，我们看到平衡、节能等功能，选择平衡，然后选择更改计划设置。如下图所示：
4、打开平衡-更改计划设置页面，在下方可以看到更改高级电源设置。点击，如下图所示：
5、选择高性能→选择子选项（处理器电源管理-最小处理器状态、系统散热方式、最大处理器状态）拓展开来可以进行详细的设置。如下图：
扩展资料：
散热方式分为主动和被动，主动模式是指转速一直保持在一个相对较高的转速，被动模式是只有在CPU的热量较高的时候才加快转速。
笔记本散热的方式：
1.散热板：这是一种基本的散热方式。一般在CPU的上下部分都设有一块导热板，通过导管导出CPU所产生的热量，然后利用风扇的出气口排出热能，接着从进气口吹入能空气。
2、金属散热：事实上笔记本的金属外框对笔记本散热有一定的作用，笔记本的内部金属在笔记本运行当中自然散热，从而减轻了散热风扇对笔记本的电耗以及对外部的噪音。
3、散热孔：每个笔记本上都有散热孔，一般都在笔记本的四周很底部，根据笔记本内部机构的设定，在相应的位子设置散热孔能更好的结合实际发热区域进行流通散热。
4、键盘散热：通过键盘下发的金属板吸收下方CPU产生的热能，然后利用按键孔排除热空气。
5、常见的散热风扇：成本较低，散热也比较好，缺点就是极其耗电，且散热速度较慢。
笔记本电脑最佳散热方法：
一、关闭不需要的运行程序
笔记本电脑本身的配置决定了其性能上限，如果玩游戏的同时，还运行着视频、通讯等多个应用程序，CPU负载过高，就会出现机身发烫，这种情况下建议关闭不需要的运行程序。另外，某些影音娱乐类软件在关闭后，后台仍有其相关进程在继续运行，也会耗费系统资源，大家可以在【任务管理器】中手动结束任务，这样可以有效地防止温度过高。
二、调节电池性能模式
Windows10系统预置平衡、节能、高性能三种电源计划，可以方便用户根据实际的使用需求随时切换。启用高性能模式后，电脑硬件性能会保持较高水平，玩游戏时散热量也会随之增加，此时一旦散热跟不上就会拖累性能发挥。在笔记本电脑本身散热条件有限的情况下，建议大家还是将电源计划调到平衡或节能模式！
三、设置系统散热方式
在Windows10系统中，笔记本电脑硬件设备的散热情况也与电源性能息息相关。在玩游戏的时候，建议将【系统散热方式】设置为【主动】以增强风扇转速，这样设置虽然耗能较大，但电脑运行要更流畅一些！
四、外部辅助散热
建议大家将电脑放在电脑桌上，并且搭配支架或散热底座使用，这样可以让笔记本底部适当悬空，保证通风口无遮挡，有利于加强散热效果。
五、工作与休息
笔记本也需要注意休息，长时间的使用后，温度会上升很多笔记本。在休息时，你可以在休眠／睡眠／待机模式，等着笔记本电脑，让笔记本休息。
