1、首先，需要进入BIOS。按下电源按钮后，按键盘上的DEL键进入BIOS。
2、进入GIGABYTE BIOS界面后，为了使内容更容易理解，首先切换到系统菜单并将语言设置为中文。
3、之后选择返回“M.I.T”菜单并选择内存高级设置。
3、首先打开内存频率设置的主开关，极端内存配置文件意味着“极端内存配置”。
4、只需在此处更改性能加速模式，然后将其更改为增强稳定模式。
5、可以点击内存倍率调整的功能选项手动调整倍频，并可以根据内存质量增加内存。
扩展资料：
对于内存超频而言，根据不同主板，可以采用不同的超频方案，同时内存超频又与CPU有着直接或间接的关系，一般来说，内存超频的实现方法有两种：一是内存同步，即调整CPU外频并使内存与之同频工作；二是内存异步，即内存工作频率高出CPU外频。
在内存同步工作模式下，内存的运行速度与CPU外频相同。而内存异步则是指两者的工作频率可存在一定差异。该技术可令内存工作在高出或低于系统总线速度33MHz或3:4、4:5（内存:外频）的频率上，这样可以缓解超频时经常受限于内存的“瓶颈”。
需要注意的是，超频后的内存在非标准频率下工作，如果内存品质不好，可能造成死机，所以内存超频还需要看内存本身的品质，一般而言，市场上普遍常见的现代（Hyundai）、三星（Samsung）兼容DDR内存，其都不具备很好的超频性能。
教你4步调内存频率
1、首先打开计算机，然后敲击键盘上的F2进入BIOS界面。
2、进入BIOS界面后，再敲击键盘上的F7进入Advanced模式。
3、进入Advanced模式界面后，再在弹出的选项菜单内使用鼠标单击Ai Tweaker选项。
4、再在界面内单击DRAM Frequency选项即可将华硕主板的内存在BIOS内设置为1600。
内存频率的选择方法是安装相应软件、打开工具箱、点击硬件检测选项、点击内存信息。
1、首先在电脑中打开电脑管家查看内存频率，打开工具箱。
2、然后在工具箱里里面点击硬件检测选项。
3、这时在打开的页面中，看到内存信息点击内存信息，查看内存信息。
4、购买内存的时候要查看好频率，没有频率的内存，电脑无法支持。
