经常对电脑，用哪种眼镜比较好？

电脑教程034

经常对电脑，用哪种眼镜比较好？,第1张

经常对着电脑建议你可以选择抗疲劳加防蓝光的镜片，普通的单光镜片，长时间看近会导致看近不持久，眼睛非常累，容易产生视疲劳引起近视度数加深，防蓝光主要是为了抵挡有害蓝光损害视网膜上的视细胞，所以双管齐下，才能起到保护眼睛视力的作用.

建议你佩戴一副渐变镜，因为渐变镜是会根据人看尽或者看远自动变焦的。看远就需要高的度数，看尽的话就变到小的度数了。一般长时间用眼近距离用眼的话就会导致视力的下降，佩戴这种眼镜的话就避免了看近的时候还要用较高的度数来看东西。这样就会避免出现视觉疲劳或者导致 你视力的下降。而且还建议你唱时间在电脑前工作的话应该距离电脑40--50厘米远。这样既可以防止电脑辐射，还可以防止出现视觉疲劳。工作办小时以上的话，应该望望远处，调节 一下眼部肌肉，让他放松一下。