2、点击硬件和声音，接着继续点击电源选项
3、单击左边选项里面的 "创建电源计划"，这样就可以选择“平衡 节能 高性能”，直接选择节能。然后把使计算机进入睡眠状态都设置成从不，再进行创建
4、单击刚才创建的电源选项，然后更改计划设置，再点击更改高级电源设置，往下面拉找到处理器电源管理选项，打开之后，将系统散热方式里面的两个都设置成主动，再将最大处理器里面的2个都设置成20%，再点击应用-确定
5、关闭控制面板，继续上网，一会就回看到温度刷刷刷的下去了。
启动鲁大师，它会自动帮助您检测出当前主要硬部件的温度与运行状态。点击“开启自动节能降温”，鲁大师自动为您调整当前电脑设备耗电量，并且控制电脑各主要部件的温度，在尽可能不影响性能的前提下，使部件温度控制在适当的范围以内。电脑常因高温而产生莫名其妙的故障，电脑降温到底有没有行之有效的方法……不用担心，下面给大家介绍夏天电脑降低温度技巧，欢迎阅读!
夏天电脑降低温度技巧软件如何检查温度
在一些系统工具软件中，可以检测电脑中主要硬件的当前温度，它们是如何做到的呢?看似神秘其实很简单。因为电脑的主板自带了温度计，硬件的温度是由传感器传入BIOS，第三方软件则是通过读取BIOS的数据再显示出来的。
软件的降温原理
软件降温，其根本上还是通过节能来实现的，软件会根据系统的运行情况，适当降低硬件的“工作量”，从而达到降温的目的。比如CPU温度超过预定数值，降温软件就会暂停系统中运行的一些线程，同时不断向CPU发送“空指令”，让其降低工作频率，这样CPU的温度就会有所降低，不过电脑的性能也会相应降低。
电脑降温很简单
平时我们用的台式机或笔记本该如何降温呢?通常有两种方式，一是修改系统设置，二是借助综合性的软件来设置。
很多时候，我们的电脑只是用来处理文字、上上网，并不需要硬件进行高负荷工作，在Windows中可通过调节电源来实现降温节能。进入控制面板，打开“电源选项”(图1)，在“电源计划”下选择“节能”即可。因为提高CPU、显卡的性能，通常是通过加大电压来实现的，所以降低电量也会降低硬件的工作量，从而达到节能降温的目的。
手动修改系统设置不是非常全面，我们还可以请“鲁大师”来帮忙，打开鲁大师，切换到“温度检测”选项可查看电脑主要硬件的工作状态，选择“启用高温报警”选项(图2)，单击“设置”按钮还可以手动设置自动报警时的`温度。另外在这里还经常更新一些降温小知识，供用户学习使用。
切换到“节能降温”选项(图3)，可采用“智能降温”和“全面节能”来实现降温节能。“智能降温”是在CPU、显卡等温度过高时采取的保护措施，“全面节能”则特别适合笔记本电脑，大幅延长笔记本的续航时间。另外还可以调低显示屏亮度、降低待机时间、禁用屏保以及禁用彩色壁纸等达到节能降温的目的。
调节 BIOS 给 CPU 降温
由于不同主板的BIOS略有不同，这里简单介绍一下操作方法，大家具体还要参考自己电脑的说明书而定。
开机时根据提示按下Del或F1键进入BIOS，找到类似Hardware Monitor、PC Health或Power Hardware Monitor的选项，可以查看CPU的空载温度。温度如果在5分钟内就攀升到60度以上，一般情况下都可以判断CPU散热存在问题，因为大多数CPU的空载运行温度约为50度上下，超过60度就比较危险了。
很多主板采用了Smart Fan技术，用户可以在BIOS中自主设置CPU和主板的温度限制，当风扇通过PWM脉冲判断温度超过所设限制，就会自动运转，并可根据所产生的热量大小调控转速，反之当温度未超过设定的限制，风扇则会适当休息，免做无用功。在CPU Fan Speed Control中选择Enabled(图4)，Start Up Temperature是设置智能风扇开启时的起始温度，Start Up PWM是当温度达到设定值时开启风扇，Slope Select PWM/℃是设置智能风扇曲线的斜率，当温度变化1℃时，PWM值会随着此斜率相应增减或减少。注意：BIOS设置有一定风险，非专业人士不要尝试。
