但是在硬件日新月异的今天。超频已经无法再像以前那样提升机器运行速度了。而且现在硬件的耗电量和散热量都比较大，如果再超频的话会给电源和散热系统过大的压力。
所以个人不提倡超频。
超频现在已经渐渐成为所谓的电脑高手标榜自己NB的工具了。而那些骨灰级的超频玩家则是在不停的冲击超频的高峰。
总之现在的电脑完全不需要超频。。。
我以前的电脑夏天为了减低散热系统的负担，都是降频使用的。
超频是指人为提升硬件的工作频率，使之工作速度加快，电脑中常被用来超频的部件是三大件（CPU、内存、显卡），因为三大件是影响电脑性能的关系部件。硬件的默认频率是出厂时就设定好了的，厂商为了保证稳定性，一般都把频率设定得相对保守，实际还有一定的提升空间，而超频目的就是为了挖掘这部分提升空间，使物尽其用。
当然，超频是有负作用的，当超到一定程度就会使硬件出现工作不稳定的状况，比如死机、重启、花屏、无声、卡壳、甚至性能降低等等（即使超频幅度离极限还有一段距离）。另一种负作用就是影响硬件寿命，CPU这类硅芯片在长期通电工作中会渐渐出现电离现象，效率会越来越低，这就是所说的老化现象，而超频会加快老化期的到来。
