怎样合理健康的使用平板电脑？

电脑教程012

怎样合理健康的使用平板电脑？,第1张

通过健康使用平板，可以随时了解自己花费在平板上的时间，并可设置平板可用时长、应用使用限制以及停用时间。

以华为MatePad平板为例：

1.进入设置 > 健康使用平板，点击开启。

2.选择我自己使用，点击确定。

3.您还可以：

点击可用时长，设置每天允许使用平板的总时长。

点击应用限额，选择需要设置的应用，设置允许使用该应用的时长。

点击停用时间 > 添加停用时间 ，并根据提示设置停用平板的时间段。

到达限定时间后，不可用的应用图标会变成灰色。

如需继续使用某应用，点击延时使用，请根据屏幕提示进行设置。

如需关闭健康使用平板，请进入健康使用平板界面，点击关闭健康使用平板。

可以通过健康使用平板查看您花费在各应用上的时间分布，助您健康用机。

进入设置 > 健康使用平板 > 使用统计 ，点击今天或过去七天，您可以查看平板使用情况的统计，例如使用时间，解锁统计等。

平板电脑使用教程如下：

iPad使用：

首先需要做的是下载iTunes，下载完毕后，安装好下载的iTunes，把iPad用数据线连上电脑，iTunes就会识别了。

使用iTunes store之前要注册iTunes的账号，注册好了之后，找到你喜欢的一个应用程序。点击下载这个程序，下载好了之后，在应用程序选项卡，就会看到刚刚下载的游戏。这时点击设备中的应用程序选项卡，然后选中要同步的程序，接着点击右下角的同步字样，等待同步完毕即可。

这样就同步完毕之后就会在iPad的桌面上看到刚刚下载的网球游戏了，QQ等其他一些免费的软件也是一样的道理。同步音乐其实也是很简单的，首先先把你电脑中要同步到iPad中的音乐添加到iPad的资料库中。

这样iPad中的资料库的音乐标签里就会显示，然后找到设备中的音乐标签，选中要同步的告并音乐。依然点击右下角的同步即握塌可袜皮迹。这样iPad的音乐库里就有音乐了。在iPad中，如果你想要卸载某个应用，只需要长按这个应用图标，然后等应用图标右上角出现*号的时候，点击这个符号即可完成对这个应用的卸载。

Windows平板使用方法：

Windows想必大家都非常熟悉了，而随着win10的发布，我们主要以win10的平板模式为例向大家讲解win10平板如何使用。

首先，请大家打开Win10系统桌面上的计算机图标，双击进入计算机窗口界面，在窗口界面中点击选择“打开设置”选项。进入Win10设置界面以后，我们点击第一个设置选项，选择“系统”选项。

进入系统设置界面以后，我们会看到很多设置子项目，在设置子项目中，点击选择“平板电脑模式”项目，在该模式下我们可以进行一系列的设置。在平板电脑模式设置项目中，我们点击界面右侧的 开关 ，将其开关按钮处于开启状态之后，就可以进入平板电脑模式了。

在平板电脑模式下，开始菜单将变为开始屏幕，同时电脑系统桌面将不可见，所有应用将处于窗口最大化模式。