点击任务栏最左边的[开始] 图标，然后点选[电源]图标，并选取[睡眠]
当计算机没在使用且闲置一段时间后，将会自动进入睡眠模式。您可以通过以下步骤，以设定自动进入睡眠模式的时间:
在Windows搜寻栏输入并点击打开[电源和睡眠设置]。
您可以设定在使用电池电源或是接通电源时，当计算机闲置几分钟之后进入睡眠状态。
当您盖上屏幕或单击电源按钮时，您的计算机也会进入睡眠模式。您可以通过以下步骤，以设定盖上屏幕或单击电源按钮时的行为:
在Windows搜寻栏输入并点击打开[电源和睡眠设置]。
点选[其他电源设置]。
点选[选择电源按钮的功能]。
您可以设定在使用电池电源或是接通电源时，当按下电源按钮或是盖上屏幕时要进行的动作 (不采取任何操作、睡眠、休眠、关机)。设定完成后再点选[保存修改]。
设置：1 右键点击着面空白处，选属性。2 在显示属性窗口中选屏幕保护程序标签。3 在该标签中点击电源按钮。4 在电源选项属性窗口中选休眠标签。5 在休眠栏中钩选“启用休眠”。6 留意一下下面的“用于休眠的磁盘空间”栏中的数值是否合适。7 在“电源使用方案”标签的“系统休眠”项目中设置一下时间。8 一路“确定”。使用：1 单击“开始”－－单击“关闭计算机”－－这时会出现“关闭计算机”窗口，窗口里有三个关机的选项，假如按下“Shift”键“待机”按纽就会变成“休眠”，单击“休眠”即可进入休眠程序。2 Ctrl＋Alt＋Delete 会出现任务管理器窗口，点击关机按纽，下拉菜单里有休眠选项点击即可进入休眠程序。3 假如不操作电脑超过设定时间，系统自动进入休眠程序。唤醒恢复：1 台式机按电源开关即可唤醒。2 笔记本翻开显示屏就会唤醒，假如屏幕是打开的，按下电源开关即可。1、右击桌面，选择“新建”，点击“快捷方式”选项。
2、此时会弹出如下界面，在方框中输入“rundll32.exepowrprof.dll,SetSuspendStateHibernate”，然后点击“下一步”按钮。
3、输入创建的快捷键名称“睡眠”，点击“完成”按钮。
4、完成后桌面上就会出现一个名为“睡眠”的快捷方式，如下图。双击该快捷方式，电脑就会进入睡眠状态。
5、那如果快速关机，在方框中输入“shutdown–s–t00”。
6、在弹出的向导中输入位置为：C:/WINDOWS/system32/shutdown.exe-s-t10（其中的-s可以改为-r，也就是重新启动，而-t10表示延迟10秒，可以根据自己的需要更改这个数字）。
