出现此现象的原因是由于你设置了邮箱里面的“自动转发”邮件，这不是中了病毒。
别人发送给你垃圾邮件，都转发到你的通讯录里的人了。如果不是自己设置的，则有可能你的邮箱账号密码泄漏了，请及时修改邮箱密码。
若是使用的免费邮箱，请不要关闭邮件病毒的扫描功能。若是使用的企业邮箱，一般可以放心禁用杀毒软件上的邮件扫描方面的功能。通常企业邮箱服务器内置高效邮件病毒软件，无需担心会因邮件而使电脑中毒。
扩展资料：
垃圾邮件的发送者不断采用高级的新方法来发送他们的邮件，以下几种方法可以用来减少系统被攻击的危险：
1、不轻易留下电子邮件地址
每次给某个人留下电子邮件地址时，被列入垃圾邮件发送者的发信清单中的机会就会增加一些。大多数网上购物站点都要求消费者留下电子邮箱地址。
2、使用电子邮件的过滤功能
大多数电子邮件应用程序都有过滤功能，使用者能够封锁指定地址的邮件。如果收件人经常从同一个因特网域中收取垃圾邮件，就可以封锁来自这个用户的所有邮件。
参考资料来源：
垃圾邮件-百度百科
百度百科-163邮箱
出现这种情况是因为自己的qq邮箱泄露了，可以在qq邮箱的“反垃圾”功能中不想接收的邮件地址设置成黑名单，具体操作步骤如下：
1、登录QQ邮箱，点击上方的“设置”选项；
2、点击“反垃圾”选项，然后点击“设置邮件地址黑名单”；
3、属于邮箱地址，点击“添加到黑名单”；
4、回到“反垃圾”主页面，选择垃圾邮件处理方式和是否开启“邮件过滤提示”，点击“保存更改”即可。
