1、因为金属本身就是导体，容易聚集静电，建议检查一下您的接地线是否正确接地，同时每次用完电脑后建议将电源拔掉。
2、接触电脑前先放电，接触笔记本前最好能洗一下手，水能很好地消除静电；如果懒得洗手，那么看看身边有没有接地的金属物，用双手接触一下也能有效地消除静电。用完笔记本，可以将其放到防静电袋中保存，最好是暗色的袋子。
3、定期给电脑清洁，可以有效地减少灰尘的积聚，有效除静电；同时可以使用防静电的清洁材料进行清洁，帮助减少静电的积聚。
4、专业人士可以装备静电手环来解决这个问题。静电手环用以泄放人体的静电是控制静电的一种花费最少的方法，而且能产生最为直接的效果。手环能在静电损坏电子产品之前驱散人体所带静电。
5、尽量不要用手直接碰触笔记本与内部电路连接的部分，比如USB接口等。
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静电对笔记本电脑的危害：
1、静电吸附灰尘，降低元器件绝缘电阻（缩短寿命）。
2、静电释放（ESD）破坏，造成电子元件不能工作。有些电子元器件也能承受静电破坏的静电电压，但大部分器件的静电破坏电压都在几百至几千伏，而在干燥的环境中人活动所产生的静电可达几千伏到几万伏。这种电压太大的，电子元器件就无法承受了。
3、静电放电产生的电磁场幅度很大（达几百伏／米）频谱极宽（从几十兆到几千兆），对电子产品造成干扰甚至损坏（电磁干扰）。
这3种形式对元器件造成的损伤，既可能是永久性的（如功能丧失，不能恢复），也可能是暂时性的（如静电放电产生的干扰使功能暂时丧失）
1. 静电极易损坏集成电路，因此在安装前,最好用手触摸一下接地导体或洗手以释放掉身上可能携带的静电，有条件的可带静电环(也叫防静电手腕带)， 可以有效泄放装配人员自身上的静电。避免因静电带来的危害2. 把所有零件从包装盒里拿出来，先不要着急从防静电屏蔽袋 中拿出，先检查各部件的使用说明书和驱动程序是否齐全，并认真阅读硬件安装说明。3. 主板装进机箱前，先装上CPU和内存，此外装AGP和PCI卡时，操作前要配带防静电手套 。要确定安装是否到位，因为装螺丝时，有些卡会跷起来，造成接触不良甚至损坏。4. 安装好基本硬件后进行测试，建议开始只装必要硬件，如 CPU、主板、内存、散热系统、电源、显卡等，其他硬件可在测试后正常后再连接上。5. 做一下清理卫生，记住要用防静电刷子清理主机板。6. 最后一步：通电检查，如果计算机正常开机自检，显示器正常显示，那么组装电脑就成功了，如果没有成功，请仔细检查问题，解决即可。正确应配备防静电手套，防静电手腕带等相关产品以防止静电损害 ，如有任何问题可以登录防静电资讯网询问相关技术人员。经常组装计算机，建设使用防静电台垫并使用接地线接地，配戴防静电手腕带和离子风机。临时处理措施是裸手触摸接地的导体，洗一下手都可以释放静电，但在组装过程中还是起电。
空气干燥的情况下化纤制品的衣服上可能会导致身上携带一定的静电。
解决方法：保持空气的湿度，穿防静电的服装。这是从静电的源头解决，还有一种是将产生的静电引导出去，在手臂上携带一直接与大地或者通过导体与大地连接的导线，到笔记本维修的地方他们拆机时都用这种措施。
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身上经典消除方法：
1、出门前去洗个手，或者先把手放墙上抹一下去除静电，还有尽量不穿化纤的衣服。
2、为避免静电击打，可用小金属器件（如钥匙）、棉抹布等先碰触大门、门把、水龙头、椅背、床栏等消除静电，再用手触及。
3、穿全棉的内衣。
4、适当增加居室中的湿度，如养花养鱼或使用加湿器也能有效地消除静电。当空气中的湿度提高到45%时，静电就难产生了。
5、采用一些静电防护器材和措施来控制人体和环境中的静电，工作人员可穿防静电服和鞋及铺设防静电地面。也可用导线给设备接地，这样可以把电荷引入大地，避免静电积累。
6、勤洗澡、勤换衣服，能有效消除人体表面积聚的静电。
参考资料来源：百度百科——静电
